小儿推拿李波:工字搓背,增强宝宝抵抗力,冬季儿童家庭保健必备

作者:小儿推拿李波 2019-06-12阅读:1346次

小儿推拿李波:工字搓背,增强宝宝抵抗力,冬季儿童家庭保健必备

工”字搓背

工字搓背位于背部,成“工”字型,为脊柱正中线和上背部“肺俞”“身柱”所在横线及腰部“肾俞” “命门”所在横线组成。 具有温补阳气、行气活血、强身健体、止咳平喘的作用。因工字搓背的部位包括督脉、肺部重要穴位及肾脏重要穴位,所以具有通督脉和强肺肾的功能,可治疗督脉不通,肺肾两脏相关疾病。

工字搓背手法:用掌根或者大小鱼际在宝宝的脊背做快速来回工字型往返摩擦,擦热脊柱,以热透为度;再横擦大椎及肩胛骨内侧的肺俞穴和肚脐正对面背部位置的肾俞,都是热透为度。

工字搓背适应症:

1、肺部疾病:如咳嗽、哮喘、鼻炎、反复感冒等;

2、肾脏疾病:如尿频、遗尿、腰腹冷痛、先天不足,小儿发育迟缓、久咳等;

3、阳气不足、督脉不通的疾病:如腰酸背疼、四肢冰凉、精力不足、头晕不适、贫血、慢性病体质虚弱等。

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