一、 奶类
奶类对患有白癜风疾病的人来说，非常有利于疾病的康复。奶类中所含的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、维生素B、钙、钾、铁等营养成分，对体内黑色素细胞的合成起到了举足轻重的作用。
二、 坚果类
坚果是植物的精华部分，含蛋白质、油脂、矿物质、维生素较高，对人体生长发育、增强体质、预防疾病有极好的功效。白癜风患者在患病期间，适当的摄入一些这类的食物，可以促进体内黑色素细胞的滋生，这样白斑就会更快的消失，减少患者的痛苦。
三、 豆类
豆类中含有丰富的矿物质，其中钙的含量高于普通谷类食品，铁、锰、锌、铜、硒等微量元素的含量也较高。此外，豆类是一类高钾、高镁、低钠的碱性食品，有利于维持体液的酸碱。豆类中所含的营养物质，对体内黑色素细胞的滋生也有一定的促进作用。因此建议白癜风患者在生活中可适当的进食一些豆类食物，促进白癜风疾病的康复。
