男童家中阳台练攀岩,日做背飞400,俯卧撑300,引体向上100

作者:阅读遇上旅行 2018-01-08阅读:3325次

徐梓期,11岁,湖北武汉人。

8岁时,徐梓期开始练习攀岩,曾两次获全国冠军。

家中的阳台被改造成岩壁,供他练习。

徐梓期每天都会在起立板,墙上训练至少半小时,三年来几乎没中断过。

男童家中阳台练攀岩,日做背飞400,俯卧撑300,引体向上100

男童家中阳台练攀岩,日做背飞400,俯卧撑300,引体向上100

男童家中阳台练攀岩,日做背飞400,俯卧撑300,引体向上100

男童家中阳台练攀岩,日做背飞400,俯卧撑300,引体向上100

男童家中阳台练攀岩,日做背飞400,俯卧撑300,引体向上100

徐梓期说,每天背飞400个,俯卧撑300个,仰卧起坐200个,引体向上100个是雷打不动的日常。

厉害了,我的少年!