肝好不好从这个部位就能看出来,花三分钟时间来对照看看已验证

作者:艳紫 2017-10-18阅读:3991次

肝病的类型多种多样,有脂肪性肝病、自身免疫性肝病、药物性肝病及发展至后期的肝硬化等,每种类型都有其特定的病因和表现特点。但因为肝脏有两套供血系统,代偿能力较好,很多情况下,我们并不能快速察觉肝脏出了问题,等到发现时情况已经很严重了。

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肝胆好不好,就看这一处!——中指根

【检查方法】:伸开手掌,手指自然并拢,手心向上,将盐缓缓洒在中指根部,看盐会不会从指缝中漏过去。

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左侧大爷的手漏了一些盐(人们常说的漏财手)

那么为什么有的人中指指根就很饱满,有的人就凹陷,甚至漏缝了呢?

其实,咱们的中指根部隐藏着肝脏的健康信号,来看看张秀琴老师的中指根诊断法:

1、中指根变细,指跟缝隙增大

说明肝经气血不足,会出现胁痛腹胀,胸闷疲劳,脾胃功能减弱,视力减退,眼睛干涩等症状,女性还易患乳腺增生、月经不调等妇科疾病。

2、中指根变细,手掌色正常

肝脏无实质性病变,但肝气不足,需要保养。

3、中指根变细,手掌色暗红

需警惕脂肪肝、血脂代谢紊乱、内分泌失调。

4、中指根变细,手掌色土黄色,无光泽

肝胆病变可能性较大,需高度警惕。

中指根变细,肝脏有问题,许多病症都会找上门来!

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肝功能一旦受损,容易患上脂肪肝。且肝脏是人体最大的消化腺,肝功能不好的人消化功能比正常人差。维生素类代谢异常,缺乏维生素可致夜盲、皮肤粗糙、唇舌炎症、浮肿、皮肤出血、骨质疏松等。最严重的就是肝脏受损,持续发酵,招来肝癌!

肝脏出问题,发展到后期,不说大几十万元的医药费可能还不止,深受病痛困扰才是最折磨人的!所以养肝护肝还是要从平日里做起,而说到调理肝脏,总结起来并不难,难在坚持。

保护肝首当其冲是戒烟戒酒。吸烟对人体肝脏的危害甚大,大家知道,烟酒的刺激会导致人体的肝功能受损。所以最好能够在生活当中戒烟戒酒,如果戒不掉的最好是适量有度。

如果在是应酬多,推不过去的,可以在日常中多喝“肝脏健康伴侣茶——“葛根茶”。

为什么是葛根是肝脏的伴侣茶?因为葛根中硒元素含量很高。

葛根粉当中含有大量的大豆甙,还能有效的分解酒当中的很多成分,比如乙醇,减少乙醇对于大脑的伤害,还能减轻酒精对于肠胃的刺激,有效的促进身体的新陈代谢,长期服用葛根粉可以完全排出肝脏当中的残留毒素。

【男人吃葛根,解酒保肝】:长期服用葛根粉可以完全排出肝脏当中的残留毒素,如果是经常喝酒的人士,那么葛根粉就是必备的一种保健品。

【女人吃葛根,养肝美颜】:葛根有助于我们肝脏正常代谢,肝气疏泄正常了,气血就不会淤滞。气血畅通,肝脏就不觉得堵,女人的皮肤自然好起来,人也会精神很多。

破壁葛根粉 ¥68 购买

葛根等中药材在制成饮片前经过了一系列炮制,包括去杂质、晒干等一系列程序,卫生条件已经达标了,不必再用水洗。不少药材中含有水溶性的糖和甙类成分,水洗会让这些有效成分部分溶于水而流失,导致药效降低,影响治病效果。因此选择已经是粉末的葛根粉就很好地避免了这一情况,充分保证营养的不流失。但是吃葛根粉不建议自己打粉,因为自己打出的粉只属于普通粉,细度很难达到符合人体吸收的标准,吸收效果差,造成浪费。同时粉碎操作的不规范、没有卫生保障的操作环境和机器,也容易对葛根粉造成二次污染。所以可以直接选用联盛堂葛根粉。

温馨提示:勤动手脚多锻炼,才能养好肝

生命在于运动,运动是最好的护肝方法。对于肝病患者而言,选择适合自己的项目非常重要,散步、慢跑、深呼吸、太极拳,都是不错的选择。伸懒腰、咽唾液、梳梳头、搓搓耳,轻轻松松把肝养。