大家都知道肝癌很可怕，死亡率很高。但是肝病中的肝硬化可能比肝癌还要可怕。肝硬化的可怕之处在于不可逆转、无法治愈。而且，不同于肝癌常局限在肝脏某个部位，肝硬化是弥漫性的，遍布整个肝脏。所以每个人都应该警惕，如果出现以下症状，可能是肝脏已经出现了问题，应该尽早去检查，以防肝硬化。
1、脸消瘦、面黝黑
1/3以上患慢性肝炎或肝硬化的患者，其面部、眼眶周围皮肤较病前晦暗黝黑，面容消瘦枯萎，脸颊有小血管扩张，口唇干燥，这就是“肝病面容”。这是由于肝功能减退，导致黑色素生成增多所致。
2、慢性出血
肝脏能够帮助合成血浆凝血因子，当肝功能下降，我们血液中的凝血因子减少，血小板减少，毛细血管通透性增加，很容易形成反复的出鼻血、出牙龈血、球结膜出血和皮下出血等。
3、慢性消化不良
饮食减退、腹胀或伴便秘、腹泻或肝区隐痛，劳累后明显。
4、腹部肿块
脾肿大是肝硬化患者经常会出现的症状之一。当脾脏肿大后，不论何种体位，均在肋缘下可扪及脾脏，如果分不清是否为脾脏肿大，可以触摸腹部，尤其是左侧，可以明显感觉腹部有肿块，这种情况多提示脾脏肿大。
5、脸发黑、无血色、消瘦
肝藏血，当肝脏出现问题的时候，没有足够的血液供给，我们的脸色会比较难看，于是会脸发黑、无血色、消瘦的现象，这就是典型的“肝病面容”。
1、定期体检
定期检查肝功能，特别是退休族、肝炎病毒携带者、长期服药和有肝癌家族史的人。肝脏是“沉默”的器官，有了症状往往已经病入膏肓了，需要定期检查。
2、保持良好生活习惯
戒烟戒酒、坚持运动，注意饮食洁净、居家卫生，慎用药物。
肝脏出问题，发展到后期，不说大几十万元的医药费可能还不止，深受病痛困扰才是最折磨人的！所以养肝护肝还是要从平日里做起，而说到调理肝脏，总结起来并不难，难在坚持。
保护肝首当其冲是戒烟戒酒。大家知道，烟酒的刺激会导致人体的肝功能受损。所以最好能够在生活当中戒烟戒酒，如果戒不掉的最好是适量有度。
如果在是应酬多，推不过去的，可以在日常中多喝“肝脏健康伴侣茶——“葛根茶”。
肝脏不好气色差，每天一杯天然“养肝水”疏肝解郁，养肝更护肝。古至今，中草药在治疗各种疾病方面都发挥了重要的作用，葛根就是其中的一种。
葛根粉当中含有大量的大豆甙，还能有效的分解酒当中的很多成分，比如乙醇，减少乙醇对于大脑的伤害，还能减轻酒精对于肠胃的刺激，有效的促进身体的新陈代谢，长期服用葛根粉可以完全排出肝脏当中的残留毒素。
1、提高肝细胞的再生能力，恢复正常肝脏机能，促进胆汁分泌，防止脂肪在肝脏堆积。
2、促进新陈代谢，加强肝脏解毒功能，防止酒精对肝脏的损伤。长期服用葛根粉可以完全排出肝脏当中的残留毒素。
3、对高血脂形成的冠状动脉硬化，通过改善心肌缺血状态，防治冠心病、心绞痛、心肌梗塞等心血管疾病。
4、对高血脂形成的脑动脉硬化，通过改善脑缺血状态，防治脑梗塞、偏瘫、血管性痴呆等脑血管疾病。
5、强化肝胆细胞自身免疫功能，抵抗病毒入侵。
解酒护肝葛根粉 ￥68 购买
葛根等中药材在制成饮片前经过了一系列炮制，包括去杂质、晒干等一系列程序，卫生条件已经达标了，不必再用水洗。不少药材中含有水溶性的糖和甙类成分，水洗会让这些有效成分部分溶于水而流失，导致药效降低，影响治病效果。因此选择已经是粉末的葛根粉就很好地避免了这一情况，充分保证营养的不流失。但是吃葛根粉不建议自己打粉，因为自己打出的粉只属于普通粉，细度很难达到符合人体吸收的标准，吸收效果差，造成浪费。同时粉碎操作的不规范、没有卫生保障的操作环境和机器，也容易对葛根粉造成二次污染。所以可以直接选用联盛堂葛根粉。
