#清风计划#
春节长假结束，各大医院糖尿病门诊的人多起来，大都是节日期间放开嘴没动腿惹的祸。糖尿病患者在节假日中往往忘记自我约束，导致血糖控制不佳，以至于让并发症早早来袭，所以在节后莫忘做四项糖尿病检查，提前做好防备。
节后糖尿病友如果身体有不适最好上医院，如果节后身体不适一定要到医院进行必要的相关检查，尽早进行规范化的降糖和并发症治疗，把血糖降下来，不让并发症有“可乘之机”。
的确，这种现象并不少见，几乎每年春节过后，各大医院接诊的糖尿病患者都会骤增，甚至形成一个节后糖尿病发病的小高峰。刘国信介绍，这部分患者主要包括病情加重的老患者和新发现的病例，而致病原因多是因为春节期间长时间不健康的生活方式。
身为糖尿病患者的你即使暂时还没发现身体有何不适，也不可麻痹大意，因为一个星期后元宵节也即将来临。仔细回忆下，节日期间你是不是每天都严格定量进食，有几天超标了?你的早晚遛弯是不是被挤占，运动时间严重缩短了?你是不是熬夜打牌了?你的血糖有没有哪天忘了监测?如果对于上述问题，你的答案有一个是肯定，就要引起重视。
节后糖尿病患最该做的四项检查
在节日假期中胡吃海喝的糖尿病患者，在节后赶紧到医院给身体做下“检修”，下面四个检查必不可少。
节后糖尿病患要查糖化血红蛋白
糖化血红蛋白能反映近期2-3个月的血糖平均水平，比空腹血糖和餐后血糖更全面和更准确。同时，这个指标也是国际通用的判断血糖控制效果的“金标准”，所以糖尿病患者节后应复查该项指标。
节后糖尿病患要查尿微量白蛋白
糖尿病肾病是糖尿病并发症之一，容易致死。通过尿微量白蛋白的检测可以发现肾脏较早期的病变，可以及早治疗糖尿病肾病，避免肾衰、尿毒症的沉重打击。
节后糖尿病患要查胰岛β细胞功能
节日期间不规律的饮食和生活习惯必然加重胰岛的负担，在节后查胰岛β细胞功能可及时掌握胰岛功能的变化，了解糖尿病的进展和避免其他各种并发症的发生。
节后糖尿病患要查心血管病相关检查
糖尿病的并发症中，心脑血管疾病最危险，在春节的随心所欲之后别忘了检查下心血管是否有问题。常见的心血管病检查包括血脂、心电图、颈动脉血管多普勒、微循环检测等。
除了以上糖尿病友必查之外，防并发症平时还要做好以下指标的监测：
1. 血糖监测
根据病情的实际需要来决定。可分8个监测点：早餐前、早餐后2小时、午餐前、午餐后2小时、晚餐前、晚餐后2小时、睡前以及夜间3:00。根据病情及医生要求把每日监测的血糖数值记录下来。一般注射胰岛素的病人，每周要集中监测1天，可查5个点;口服降糖药的病人，每周监测一天，至少2个点(空腹及餐后2小时)，其他的病人可随时抽查。当发生低血糖等不良事件时，应该随时监测、记录并注明原因。
2. 血压、体重监测
每周1次，根据需要可以加测。如高血压病人口服降压药物治疗时，应每日早、晚各测血压一次;实施减肥计划的病人，应每日测体重。
3. 糖化血清蛋白等的检查
糖化血清蛋白反映近2周的平均血糖水平，所以要求每2周化验1次并记录。短期指标:1,5-脱水三梨醇;中期指标:果糖血红蛋白;长期指标:糖化血红蛋白;瞬时指标:空腹血糖。
4.血生化指标监测
一般包括肝功、肾功、血脂全项、空腹血糖、总胆固醇、甘油三酯、高密度和低密度脂蛋白胆固醇等，每半年化验一次，有血脂紊乱，服用调脂药的病人，需遵医嘱2～3个月复查一次以便观察疗效、及时调整用药。
5.眼底检查及心电图检查
每年一次。有视网膜病变及心脏疾患的病人要遵从医嘱，把每次检查的结果记录在日记中。
6、.足部并发症筛查
每年一次。
7. 动态血压、动态心电图、动态血糖监测必要时在医生建议下进行，并及时记录结果。
糖尿病并发症的预防，重在控制好血糖，控制血糖是长期的事，最好不要放松，所以不管是过节还是非节日，血糖都要控制好，还要做好并发症的监测并积极配合专业医生治疗，这样就能健康长寿，有问题私信我！
