一个部位看出糖尿病,抓住降血糖的最好时机,记得存!

作者:新译人生 2017-08-25阅读:3994次

糖尿病是一种复杂的疾病,有不同的危险因素和病因。但是很多患者都不清楚自己的糖尿病病情处于什么阶段,只能通过每天检查血糖来粗略的判断。其实,糖尿病病情处在不同阶段,身体会有不同的症状出现,例如我们的舌头就是糖尿病病情的“晴雨表”。不用的糖尿病病情会导致舌头出现不同的症状,糖友们不妨对照一下,以便更好的掌握病情。

在检查舌头的时候,要在明亮的环境中进行,避免食用会给舌头染色的食物。

1.舌表发红

早期的糖尿病患者舌头都呈偏红色,因为身体里面有内热,这个时候可以吃一些可以帮助清热解毒的食物,例如莲子、苦瓜等,尽量少吃容易导致上火的食物。

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2.舌头干燥

糖尿病患者如果血糖比较高,渗透压就会上升,这会导致舌体里面的津液渗透回血管,引发舌头干燥。这个时候患者最好多测量血糖,并且寻求医生的指导来进行治疗方案的调整,平时多吃苦瓜、芹菜等蔬菜食物。

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3.舌苔厚

舌苔变厚是血糖控制不理想的表现。舌头看起来像涂了一层浆一样的东西,舌苔的绒毛结构看不清,这就是厚苔的表现,可能是体内有痰湿导致的。这个时候最好控制好饮食,减少主食的摄入,可以在两餐间加一餐以蔬果为主的加餐。

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4.舌头深紫色

如果糖友的舌头呈现出深紫色,就要注意了,这表明糖尿病已经发展到了一个比较严重的程度。仔细观察舌底的静脉,如果颜色暗沉,说明血压循环已经受到了阻碍。这个时候糖尿病患者就要注意预防并发症的出现了,特别是舌底有淤块或疙瘩,很可能是糖尿病并发症出现的征兆。

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糖尿病每天三件事稳定血糖

1.监测血糖,及时调整

血糖检查就像镜子一样,每天坚持监测血糖,就可以帮助你更好的把握血糖的变化情况,分析原因,如饮食、气候、作息等因素,总结经验,调整用药和饮食方案,这样才能让血糖变得更加稳定。

2.管好自己的嘴巴

糖尿病患者日常调理,要对饮食进行调整。特别是要注意碳水化合物的食物的控制,可以找专门的营养是来帮助制定适合自己的饮食计划,注意丰富搭配食物,帮助获取更均衡的营养,然后根据血糖的情况对饮食进行适当的调整。

3.每天一点青钱柳降糖茶

青钱柳降糖神茶,是纯绿色植物提取的绿色产品。它所含的修水青钱柳嫩叶成分,能促成天然的胰岛素分泌。从医学上讲,青钱柳降糖茶不仅能快速降糖、稳定降糖,而且还能有效摆脱糖尿病患者对西药的依赖性。那么,青钱柳降糖神茶效果怎么样呢?

青钱柳茶不仅可以快速调节人体血糖水平,同步修复胰岛细胞。更主要的是青钱柳降糖神茶加速人体胰岛素分泌同时,还可以做到双向调节血糖、胰岛水平青钱柳中的含有的特有成分可以修复胰岛B细胞,活化胰岛,修复血糖控制能力,调剂血脂,从而增强患者免疫能力同步降低甘油三脂、胆固醇水平。

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