不做无知男人,同房前后不能做的几件事!

作者:99健康网 2017-08-01阅读:5067次

啪前,5件事情最好还是别做了!

1.远离抗组胺药

服用治疗过敏性鼻炎的抗组胺药,可导致身体的其他部位变得干燥,尤其是阴道。身体不给力,你啪得自然不会爽。

2.不过量饮酒

虽然适量饮酒能够增加情趣,但酒精具有抑制作用,饮酒过量会使人感觉迟钝,体验的能力减弱。

事实上,美国密苏里大学圣路易斯分校的一项研究显示,高达11%的嗜酒者存在障碍:男性射精困难,女性则需多次刺激才能到达。

3.不使用电动牙刷

电动牙刷虽然使用方便,清洁彻底,但也不是随时随地都适宜使用。美国加利福尼亚州比弗利山庄的皮肤科医生解释道,电动牙刷的刷头偏硬,旋转力度较大,因此有可能在使用后造成牙龈创伤。

4.不刮毛

刮毛会破坏皮肤表层,刺激毛囊,诱发粉红色皮疹,甚至有可能划伤皮肤。这些都会提高感染的发生概率,比如疱疹病毒感染和人类乳头状瘤病毒感染(1995年世界卫生组织已经确定人类乳头状瘤病毒是宫颈癌的病因)。

啪完不能做这几件事!

1、不要直奔洗手间

啪后并不建议大家立刻洗热水澡。因为洗澡会使血液涌向皮肤和肌肉组织,心脏和大脑的供血会减少,它们正常的生理功能就会受到影响,容易引发疾病。大家可以在啪后稍作休息,然后用温水淋浴就好。

洗澡后立刻同房影响血液调配

专家介绍说,人体对血流量有自动的调节功能,哪个器官工作忙就会向其“调动”一些血液。洗澡后,温度和磨擦使血液向皮肤流动,并停留一段时间。这时开啪,小弟弟小妹妹向皮肤“抢”血液,就会发生调配上的矛盾,得不到足够的血量,必然影响性生活的质量。

2、不能马上吹风

性生活后很可能会满身大汗,男性喜欢直接光着身子对着空调吹,这也是不对的,这样很容易让病菌有机可乘。性生活后,人体调节体温的能力就会减弱,易受风寒。另外若直接吹冷风还会造成汗腺排泄孔突然关闭,使汗液潴留无法排出。因此就算在酷暑,也需避免不穿衣服对着空调吹冷风,应盖上薄被。

不管男生女生。忽冷忽热的后果大家都知道,感冒。还会使人体调节体温的机能下降。更有贪凉的人觉得,光吹空调哪过瘾,还得喝冷饮。啪过的人都知道,那团火是由内而外的。这时候喝冷饮,吃凉的东西,肠道会承受不了。

所以啪之前准备好温开水或者凉白开水,身体水分会流失,这时候喝杯水不仅能补充水分,还能缓解身体的兴奋程度。

3、不能马上睡觉

男人在性生活后,一般都会感到疲劳,因此,很多人喜欢倒头大睡,以为这样就能够消除疲劳感。其实,事实正好相反,这会使得射精后的疲劳感持续到第二天。

通常,夫妻在过性生活时,从双方兴奋开始到高潮结束,正常情况下,持续时间大约是5~20分钟,也有比这更长的。在进行性生活时,人体交感神经处于高度紧张状态,人体各种激素尤其是性激素分泌旺盛。身体的许多组织也参与了这一特殊生理过程,如:心跳加快、血压升高、呼吸加深加快、全身皮肤血管扩张、排汗增加等。因此,在这一过程中,机体的能量消耗明显增加,代谢增强。

4、不能马上吃凉的东西

性生活,人们常常会感觉燥热、口渴,食用冰凉食品,对生殖系统并无任何不良影响。因为性兴奋引起的变化只集中在感觉神经系统和内分泌系统,随着性兴奋的消退,这种变化便慢慢恢复常态。食用些凉东西,即使有刺激作用,也无非局限于消化道。

但是,由于在性生活中,由于交感神经比较兴奋,对比于平时,胃肠道血液也会有所减少。因此,在胃肠黏膜充血未恢复常态之前,马上喝冰水会使胃肠黏膜突然遇冷,对胃肠进行一定的损伤。严重的情况,还可能引起胃肠不适或绞痛。无论是夏天还是冬天。

啪啪前后多吃热的食物

男性在啪啪前可以吃点碳水化合物的食物,它能够迅速补充能量,保持勃起的持久。可以选择一小碗汤面,或者烤片面包配土豆浓汤。但要提醒,最好在啪啪前一个小时饮食,否则进行过程中会有头晕恶心的感觉。

啪啪运动后男女最好能喝杯温热的牛奶,加1-2片面包,或喝完小米南瓜山药粥,适量喝些温水或凉白开水也不错,就是不要喝刚从冰箱拿出来的冰水或冰镇饮料。因为啪啪过程中,由于交感神经比较兴奋,对比平时,胃肠道血液也会有所减少。因此,在胃肠黏膜充血未恢复常态之前,马上喝冰水会使胃肠黏膜突然遇冷,对胃肠产生一定的损伤。严重的情况,还可能引起胃肠不适或绞痛。

5、男性不要马上排尿

男性在啪后不宜急于排尿,否则会对前列腺造成损害,因为男性的尿道长且弯曲,尿液通过的阻力大、时间长。

刚刚结束,海绵体充血尚未消退,而尿道括约肌和逼尿肌的收缩尚未消除,这就引起尿道阻力高,导致排尿困难,甚至尿不出来。此时如急于排尿,会使尿道内压力增高,带有细菌和代谢废物的尿液逆流就会进入前列腺,长期如此,易导致前列腺炎。

啪啪后应该如何清洗呢?

1.采用洗液清洗的做法并不合适。因为洗液中一般都含有药物成分,过度清洗会使得生殖系统局部酸碱不平衡,局部免疫力低下,更容易受细菌感染。

2.若未稍作休息便立刻洗澡也并不利于健康。因为性生活结束后兴奋状态会维持一段时间,收缩的肌肉需要大量的血液供给,此时洗澡又会让全身皮肤血管扩张,使心、脑、肺等重要器官血供减少,有可能发生晕厥等。

因此,科学的做法是,每次性生活后,应先稍作休息,然后用温水冲澡或清洗下身。

当然,有时感情来得太炽热,来不及清洁。偶尔这样的情况不会有太大问题,但如果长期不清洁便可能存在健康隐患。因此,适度地做好清洁工作有利于长期维持健康,更加“性”福。

但同时,也需要提防过度的清洁。一些女性啪前过于追求清洁和香味,这是一种异常性心理导致的性洁癖。固执坚持自己的“洁净”标准,不仅会使生殖系统的内分泌平衡遭到破坏,严重影响性生活质量,还可能让伴侣出现压抑的情绪,使双方丧失性生活的乐趣。