我的过敏性鼻炎治愈经历,瞬间让你恍然大悟!!!

作者:日日谈健康 2017-06-27阅读:4712次

概述:之所以想写这贴,是因为我患过敏性鼻炎7年的经历太痛苦了,想彻底远离鼻炎病魔,想所有患鼻炎的人早日康复,想未患鼻炎的人不落入鼻炎的魔掌,想把我现在正在如何征服鼻炎的经历写下来,想所有看到此贴的人因此有所帮助。

一、我的过过敏性鼻炎病史:

第1年:一年发作3~4次,每次1星期左右,发作时清涕长流不停,偶尔打喷嚏,去看西医服药后就好。

第2年开始,彻底落入鼻炎魔掌,常年性流清涕,经常打喷嚏,吃西药也不可能了,因为我总不能天天吃。有位医师开了一种喷鼻药“伯克纳”,挺管用的,副作用大,因为是激素药。

第3~4年,在朋友的介绍下,去大医院打脱敏针,但我从医生的话语中,知道我的过敏源不明确。在打脱敏针一年后,效果有好转,1年大概发作4~5次,每次1星期左右。但在坚持打脱敏针2年半后,又有继续扩大发作的迹象,于是对打脱敏针便彻底没信心了,就没有继续坚持打下去。

第5~6年,过敏性鼻炎便常伴着我,伴我工作、伴我下班、伴我吃饭、伴我睡觉,形影不离。当发作猛烈时,鼻涕就象是打开了的水龙头,也不知道居然能流出这么多。

第7年:收集有关过敏性鼻炎的书和资料,觉得只有中医的理论比较适用医治这病。

因为觉得吃太多的药不好,喷鼻的药用多也不好,所以这两年我基本没服用西药,也很少用喷鼻药,当鼻炎发作时纸巾一刻都离不开,把家里人辛苦了。

二、我现在的治疗方案。

1、原则上采用中医疗法。我去看过2个中医,大半年前看的中医说我肺虚,1个月前看的中医说我阴虚。我在看了《温度决定生老病死》、《病从寒中来》后,基本上同意马老师在书中所讲的,觉得自己应该是虚、寒体症。

2、具体措施:部分接纳《温度决定生老病死》的做法,全部措施从10月1日开始。

a)每天跑步。我以前也经常跑步,但现在觉得晨跑对治疗过敏性鼻炎效果好些。现在是晨跑半小时,下班后在家锻炼半小时。

b)停止一切使身体变冷的做法。以前在不冷不热时洗冷水,现在每天冲热水澡;每天用生姜、红枣、桂圆煮水喝;每天注意看天气温度,多添衣服;白天上班被空调冻得没办法,但回家后坚决不开空调,除非夜晚32度以上。

c)早睡。以前是12点半后才睡,在半年前就开始把睡眠时间提前,现在是10点半就要求自己睡觉了,早上6点半起床跑步。

d)多吃温热的食物。因为我从3年前就开始吃素(肉边菜),也不注意自己的食物特性,故更觉得寒症较重。从现在开始,注意多吃温热的素食。

三、效果。

自采取以上措施后3天,在中午时发作较少了。到了第6天,以前流鼻涕较稀,渐变为浓涕了,但开始鼻塞严重(以前流清涕时鼻塞不明显)。到了9天,除了早晚发作较重外,白天发作的时间大大减少。

至今天,早上晨跑前流了一大把鼻涕,打了2个喷嚏,跑步后又流了一把鼻涕,基本就没有了。

如果你感觉我用的方法对你效果不大,或者是没有什么效果,这个也是很正常的,因为每个人的鼻炎种类都是不一样的,不一样的鼻炎,症状也是不一样的,如果你现在也是一名鼻炎患者,并且在承受鼻炎的严重侵犯,你可以百.度看看《范成彪的鼻子 》这一则博文,里面提到的治疗方法也许对你有用!还有一点就是,心态是治病的良药,不要轻言的放弃!