为什么口臭自己闻不到？医生：白开水丢一把“它”，口臭不来找！

相信生活中有不少人都被口臭给困扰着，尤其是在和别人交流的时候被对方发现自己有口臭的症状，那是一件非常尴尬的事情。其实引起口臭症状的因素有很多，其中包含了来自口腔内的异味，再者就是人体五脏六腑出现了问题，比如肠胃、肝脏以及肺部等器官出现问题都可能会引起口臭的症状。其中肠胃疾病引起的口臭症状是最为明显的，因为肠胃是人体消化食物和排泄食物残渣的重要器官，如果这个器官出现了问题，那么食物残渣就可能在肠胃里面发生滞留，这些食物残渣在细菌的分解下就会释放出大量的臭气，这些臭气会从食管回流到口腔。而我们的鼻腔处于口腔的上面，因此很难闻到这些臭味的。如果时间久了，我们的鼻腔也会对这些臭味产生一定的适应能力，最终会对这些臭味失去灵敏性，这也是患有口臭自己却闻不到的原因。

1、桑叶

说到桑叶可能很多小伙伴只知道它是拿来喂养蚕子的一种植物，但是却很少有人知道桑叶是可以食用的。不仅如此，还有一些人经常将桑叶晒干以后制作成茶叶，没事的时候就用它来泡水喝，可别说用它跑出来的水喝起来味道独具一格，有一股淡淡的清香味道。而且常用桑叶泡水喝还具有润肺润燥、清热活血以及养肝明目的作用，同时它对口臭也有很好的消除作用。

2、橘子皮

其实生活中大部分人在吃完橘子之后都会将橘子皮丢掉，殊不知这些橘子皮是一味非常珍贵的中药材，经常可以在一些中医药店里面看到它们的踪影，只不过这些橘子皮都是经过风干后制作而成的，它在中医里面的名字叫“陈皮”。常用橘子皮泡水喝具有清肺化痰、醒脑提神以及健胃消食的作用。同时它里面含有的特殊芬芳物质还具有去除口臭和增进食欲的作用。

3、绿茶

绿茶是现在人们生活中非常受欢迎的一种茶叶，因为它是从茶树上才下来的新鲜嫩芽和嫩芽，因此营养成分要比普通的茶叶高很多，而且味道也非常纯正。由于它里面含有大量的茶多酚和咖啡碱，因此对人体消化功能具有很好的促进作用，同时还对口臭症状有很好的改善作用。