材料:炒酸枣仁10克,夜交藤15克,鸡血藤15克。
做法:将上述材料清洗干净后,一同放入锅内,加入500ml清水,煎煮至药液约200ml即可。
用法:温服,每日一次。功效:酸枣仁味酸、甘,性平,可养心安神;夜交藤,又名首乌藤,味甘、性平,可养心安神、通络祛风;鸡血藤性温,味苦、微甘,可补血行血、舒筋活络。三味合用,适用于阴虚血少、失眠多梦者。
(河南省中医院健康管理中心 李珮琳)
作者:大河健康报社 2021-12-18阅读:3367次
材料:炒酸枣仁10克,夜交藤15克,鸡血藤15克。
做法:将上述材料清洗干净后,一同放入锅内,加入500ml清水,煎煮至药液约200ml即可。
用法:温服,每日一次。功效:酸枣仁味酸、甘,性平,可养心安神;夜交藤,又名首乌藤,味甘、性平,可养心安神、通络祛风;鸡血藤性温,味苦、微甘,可补血行血、舒筋活络。三味合用,适用于阴虚血少、失眠多梦者。
(河南省中医院健康管理中心 李珮琳)
上海生科院等揭示代谢性手术治疗糖尿病的转归路径
生物360 · 2018-03-24瘦子努力健身1年,徒手和器械健身,哪个增肌更多?
健身看点 · 2018-03-04脾经常畅通—重病、急病、怪病难上身
健康卫视济宁新媒 · 2018-02-28如何快速取得别人的信任?心理学家总结出五个步骤!
神奇小小 · 2018-02-04膝盖疼有救了,退休骨科医生教你在家治,一分钱不花治好膝盖疼!
过分喜悦 · 2017-12-06当代年轻人担忧的问题不是猝死,而是脱发!脱发和猝死,你选哪个
健康时报 · 2017-09-15白癜风到底是怎么引起的
白癜风医生高霞 · 2017-08-10美华裔中医灭门案尸检: 一家三口中14弹 全在头部
中国青年网 · 2017-07-04