加湿器用自来水,危害堪比重度雾霾?!

作者:好大夫在线 2017-07-04阅读:4335次

冬天一到,大家伙儿喜欢把窗户、门关的严严实实的,在暖气、空调的保护下,温度上来了,湿度却大大下降,稍稍一动身就会听见“噼里啪啦”的静电“交响乐”,于是把加湿器开关尽情的开到最大,满屋的云雾缭绕,仿佛真的感觉到皮肤“水水哒”。可是又有人说加湿器会引起肺炎,到底孰真孰假?

有关加湿器和自来水的传言,真真假假?

传言一:加湿器+自来水=雾霾?

要小心!

家用加湿器最常见的就是超声波式加湿器,加湿速度快、均匀。有专家对其做过实验,分别加入了纯净水、矿泉水和自来水,监测空气的污染情况。结果着实令人大吃一惊!

+纯净水

PM2.5值=20毫克

0-50毫克,空气质量一级

+矿泉水

PM2.5值=30毫克

51-100毫克,空气质量二级

+自来水

PM2.5值=340毫克

大于300毫克,重度污染

很多人使用加湿器时都会直接加入自来水,但是加湿器的说明书里一般建议:不要加入自来水,最好使用纯净水。

加湿器是通过超声波把水进行雾化喷洒到空气当中,从而达到加湿效果的,这些雾化的细微水滴会随着我们的呼吸进入身体,而自来水中含有镁、钙等多种矿物质离子,还有漂白剂(有杀菌作用),这些成分随着水雾喷洒到空气中,污染室内空气,如果长期过量吸进肺里肯定对健康有弊无利,很容易导致过敏和各种呼吸道疾病。

所以为了保证空气的清洁度,最好使用纯净水,或者把自来水烧开,等冷却后再加入。

传言二:加湿器+自来水能引发肺炎、哮喘?

不可信!

网上总说加湿器能引起肺炎,因为加湿器产生的水雾可以吸附空气中霉菌、细菌及装修等残留的有毒污染物,然后就被人吸入到了肺里。

但事实上,加湿器喷雾后遗留的白色粉末就是我们常说的水垢,时间长了沉积在加湿器里,只会影响加湿器设备的寿命,量小的情况下对人体并没有多大危害。

所以所谓的“加湿器肺炎”没有科学依据,至今也没有发现这样的病例。而且,哮喘发作受很多因素影响,如果是加湿器引起的,只有一种可能—加湿器残留的霉菌或某些致敏原造成的。只要我们按时清洗,保持加湿器的清洁,这完全是可以避免的。

传言三:空气湿度越高越好?

并不是!

空气湿度并非越高越好!因为,无论是过分干燥的空气还是过分潮湿的空气,都会让细菌和病毒有机可乘。

40%-60%的湿度会让人体感觉比较舒适,在这个湿度下,环境中的细菌、病菌、霉菌、寄生虫的总数量最少,还可以保证空气的清新。

除了呼吸道疾病,过于潮湿的空气对关节炎患者也非常不利。因为关节是人体对温度和湿度反应最为敏感的部位(其次才是皮肤),因此关节炎患者需要格外注意。

鉴于湿度很难靠自己感觉出来,所以建议家里备上一个湿度计,到达适度的湿度后就停止加湿。

注意这4点,别让加湿器成为致病元凶

1

不好好清洁,加湿器会变成细菌喷射机

加湿器里的水并非活水,而室内温度又恰好容易使水里的微生物大量繁殖,如果不及时更换,细菌军团们就会随着喷出来的水雾,一起进入我们的呼吸道。另外,如果长期不清洗加湿器,内壁也会滋生真菌或细菌,其中一些致病菌也会混进水雾里。

所以,加湿器里的水必须每天更换(把之前剩下的水倒掉全部换新的),每周至少要对加湿器进行一次彻底清洁。如果长时间不用,应把水箱中的水倒干并晾干加湿器的各部分。

2

乱加精油、消毒剂、板蓝根等等

很多人喜欢在水中添加杀菌剂、醋、板蓝根、精油等等,希望加湿器能起到杀菌、防病、助睡眠等功效。此法不仅无效,反而有害!虽然这些药物或精油等服用或使用在皮肤时是没有副作用的,但如果被吸入支气管和肺部,就说不定会带来什么后果了。

3

别让加湿器一直工作,开2小时就要歇歇

前面说过空气湿度过大不利于健康,如果超过了90%,会使呼吸系统和黏膜产生不适,免疫力下降,会诱发孩子患上流感、支气管炎等疾病。建议每过2小时就停一段时间,并且要开窗让室内空气流通起来。

4

把加湿器放在离地1.5米的地方,效果更好

加湿器应放置在距地面1.5 米左右高度的稳定平面上,这样湿气正好可以萦绕在身体的活动范围内,保证加湿效果。另外,加湿器喷出的湿气散落距离大约在1米左右,因此,最好摆放在距离电视机等家电、家具远一点的地方,以防受潮。

小提醒

小提醒:患有风湿病、支气管炎、哮喘的人要谨慎使用加湿器,可以先与医生进行沟通,看看自己的情况是不是适合用加湿器。

李大夫是山东省立医院呼吸内科的主治医师,咨询过他的患者都说,每次咨询问题时,他都不厌其烦的回答,特别细心、态度特别好。李大夫擅长慢性咳嗽、哮喘、慢阻肺、肺部感染、睡眠呼吸暂停,间质性肺炎等疾病的诊治,有需要的朋友可以咨询李大夫哦。(看看其他患者的问答)

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