你身上的“柠檬”还好吗?

作者:好医友 2017-09-05阅读:5073次

来源:好医友

此“柠檬”非彼柠檬。这不是一篇教你挑柠檬的文章。我们要教你认识你身上的一对“柠檬”。Get到这个技能,说不定能救你一命。

你身上的“柠檬”还好吗?

认识你的柠檬

乳腺癌和柠檬,看似八竿子打不着,实则……也没什么关系。不过,国外一个小姐姐开了个脑洞,竟将这两样东西成功画上了等号。

前不久,一位来自伦敦的设计师Corrine Ellsworth Beaumont在Facebook上发起了一场关于乳腺癌的活动--“Know Your Lemons”(认识你的柠檬,也被称为“柠檬运动”)。它通过12种不同形状的柠檬,来比喻乳腺癌患者的乳房形态。活动一下子火了,得到超300万次浏览,超4万次转发。

乳房生病了长啥样?

一张图,12颗形态各异的柠檬,让你“秒懂”乳腺癌。

你身上的“柠檬”还好吗?

乳腺癌长啥样

在Corrine看来,正常的乳房就像一颗完美的柠檬:柠檬果皮为皮肤,突出的尖部为乳头,尖部的周围为乳晕,里面的囊为乳腺管,果肉为脂肪和结蹄组织,软种子则为淋巴小结或乳腺小叶。

而当乳房生病时,就像一颗坏了的柠檬:可能存在厚块、皮肤压痕、发红发热、乳头溢液、皮肤凹陷、皮肤隆起、新出现静脉、乳头回缩、乳房出现新形状/大小、橘皮样皮肤、隐形肿块等各种不同症状。

乳房生病该做哪些检查?

当你不幸发现乳房异样,并且存在上述12种症状中的一种或几种时,别紧张,你可能需要做些检查:

1、自检:在每个月月经结束后的第7-10天做自我检查,如发现异常症状需尽快就诊。

2、触诊:乳腺专科医生以触摸的方式精确判断有无肿块,从而筛选出相当一部分的患者。

3、影像学检查:乳房钼靶检测、超声检查、乳腺导管内窥镜、核磁共振等,有助鉴别乳腺良、恶性病变,发现早期乳腺癌。

4、穿刺活检:影像结果异常时,可进一步明确病变性质,了解病理分期,提高检测准确度。

5、基因检测:一旦确诊乳腺癌,通过基因检测确认所属亚型、基因突变情况,以便行针对性靶向治疗。

得了乳腺癌,你该怎么办?

针对乳腺癌的治疗,目前主要有手术、放疗、化疗、内分泌治疗、生物靶向治疗及免疫治疗等手段。

随着分子生物学认识的深入及治疗理念的更新,乳腺癌逐渐进入精准化、个体化前提下的综合治疗时代。

在所有癌症中,乳腺癌是治疗效果比较好的一种,并且随着诊疗技术的进步,乳腺癌的预后越来越好。在美国,其5年生存率甚至高达90%。不过,也有不少乳腺癌患者因发现较晚、诊断不明或治疗方案不适合,遭受了巨大的痛苦和创伤,甚至被夺走生命。

去年,重庆的郭女士不幸罹患乳腺癌。所幸,在前期治疗无效的情况下,她及时通过当地医院的“好医友远程医疗平台”,与美国比弗利山庄癌症中心(BHCC)妇科肿瘤主任、加州大学洛杉矶分校(UCLA)临床教授琳内娅.I.查帕博士(LINNEA I. CHAP M.D.)进行了“面对面”视频会诊。查帕博士是全球乳腺癌和妇科癌症领域的顶尖专家,曾入选“名人录”,连续多年获评“美国顶级癌症医生”。此外,她还是好莱坞明星的保健医生。

针对郭女士的病情,查帕博士为她定制了权威的精准治疗方案。郭女士在当地接受了后续治疗,目前,病情已得有效控制。

男人也会得乳腺癌吗?

很多人理所当然地认为,乳腺癌是女性专属疾病。

事实上,越来越多的男性也遭遇了这种疾病。此前,查帕博士曾受邀出席美国国家广播公司(NBC)新闻节目,为大众进行“男性乳腺癌”科普。她说,作为一种普遍认为的“女性疾病”,很少有人会意识到男性也会得乳腺癌。所以,男性乳腺癌往往得不到及早确诊,治疗和预后通常都比较不乐观。

你是乳腺癌高危人群吗?

1、乳腺增生多年不愈;

2、反复做人工流产;

3、常用激素类药品;

4、乳腺癌家族史;

5、未哺乳;

6、肥胖或过多摄入脂肪;

7、精神抑郁;

8、反复长期接触各种放射线;

9、单身不育或婚后不育;

10、月经初潮过早或绝经过晚。

如何让你的柠檬永葆健康?

1、养成良好的饮食习惯,多吃果蔬,少喝咖啡;

2、建立良好的生活方式,拒绝熬夜,戒烟控酒;

3、维持健康的体重,定期进行乳腺检查;

4、保持积极乐观的情绪,提高免疫力;

5、坚持体育锻炼,积极参加社交活动;

6、不要太晚生育,坚持母乳喂养;

7、尽量避免电磁辐射和接触放射线;

8、积极治疗乳腺疾病,不乱用外源性雌激素。