女性每个月都会有属于她们的特殊时期，有些女性对于这个时期是比较恐惧的，因为这回让她们遭受痛经的折磨，虽然有一些女性会因为痛经的烦恼讨厌月经，但是不可否认的是，月经的确是女性身体健康的晴雨表。月经的状况和女性子宫的健康有这很大的关联，我们通常都能通过月经的状态来观测到我们身体健康的情况。主要是通过月经这几点来判断，如果的满足这几点的话，就说明你的子宫还很健康。
1.脸色不发白
一般情况下身体健康的女性脸色都是呈现红润有气色的。但是卵巢出现问题的时候，可能就会导致女性来月经时体内的污血无法排出，身体血液的流通就会受到阻碍，这时候就会使人出现脸色发白。这也是气血循环不畅所导致的，当然如果脸色很好而且没有出现发白的现象，说明女性的卵巢没有受到寒气的侵袭，血液流通也比较畅通，身体内的经血也能顺利的排出，子宫也是比较健康的。
2.没有黑血块
正常情况下，女性经期的经血形态为液态，但经血中出现了大量的黑色小块时，这说明女性可能出现了宫寒的症状。女性身体有寒气有宫寒情况时，就会导致血液遇寒气会凝结成血块，还有部分宫寒的女性会出现腹部发胖的现象，其实这大多是因为子宫发寒脂肪会自主堆积在腹部来保护子宫。而宫寒的女性除了会容易发胖外，还会容易长斑，黑眼圈，而且不容易受孕，这样的女性即使怀孕了也会习惯性流产。
3.月经量异常
女性的卵巢是分泌激素的地方，当卵巢出现问题的时候就会导致女性出现内分泌失调的现象，进而导致出现月经失调。而月经不调最显著的就是月经量减少或增多，当女性月经量减少的时候，淤血就会停留在女人的子宫内，没有办法及时排出，对子宫造成的伤害是非常大的。
4.月经不痛经
对于宫寒还有一个比较明显的症状就是痛经，如果女性来月经的时候出现痛经的现象，就要格外小心了。不管是因为宫寒引起的痛经还是因为卵巢囊肿引起的女性痛经，当女性出现痛经现象的时候，还有可能是因为子宫内膜炎气血瘀滞不通所造成的。所以当痛经严重时最好是去医院做检查，确保子宫的健康，在平时生活中也要做好保暖工作，尽量不要经常穿露脐装，或者是用凉水洗澡，这样都容易导致寒气侵入女性体内，造成宫寒，这样就极易引发痛经。
