体内毒素多会出现两颊生疮的表现，并且会增加痘痘和色斑的发生率，也会导致体内毒素堆积越来越多会影响到肝脏的健康状况，体内毒素堆积会引起咳嗽的问题，会影响肺部健康，并且会伴有口臭的问题，也会导致体内湿气重，容易导致便秘的形成，体内毒素多的人身体一般会有5个表现。
1、脸颊生痤疮，冒痘，长斑
脸颊两边长痘痘，生痤疮，粉刺，还长斑，说明体内肝脏毒素比较多，特别以女性朋友最为常见，非常地影响美观。而且这类人还容易疲劳，经常失眠，这个时候一定要记得该给肝脏排毒了，否则毒素越堆越多，容易引发肝脏方面的疾病。
2、咳嗽
现代社会各种污染越来越严重，空气质量差，汽车尾气，油烟，二手烟，导致大量的毒素堆积在我们的肺部，肺部如果毒素太多，人的面色就会看起来很差，肺也是交换气体的场所，直接对外界，比如二手烟到处都是，长期累积毒素就堆积在了肺部，肺部毒素一多，就会咳嗽，这是典型肺部毒素多的一个表现。咳嗽其实也是保护自身的一个行为，可以把肺部毒素排出体外。
3、额头上长痘，有口臭
一般如果是额头上比较喜欢长痘，通常是心火重的表现，同时还会伴随口臭，嘴巴长溃疡等，这个时候说明体内心毒太多，需要排毒了，多吃降心火的食物。
4、体内湿气重
夏天每天都是待在空调房间，湿气重视难免的，主要表现为身体沉重，睡觉流口水，大便粘稠等等，体内湿气重的人，说明脾的运化水湿功能减弱，提醒要给脾排排毒了。
5、便秘
便秘是上火的一个典型表现，也是肠道有毒素的一个表现，大便堆积在肠道无法排出，就会出现便秘，还会表现为晚上起夜多，经常放屁等，这个时候可以多吃点通肠道的食物。
体内毒素多的人身体一般会有5个表现，体内湿气重会出现便秘的问题，并且会出现脸上长痘的现象，有时也会伴有口臭的问题，体内毒素堆积会引起嘴巴长溃疡，而且还会出现咳嗽的现象，脸上会出现色斑和痘痘的问题。
