很多女性来月经时都不注意自己的身体情况，也不注意自己的饮食，随便就吃冷的东西，对月经的理解不清不楚，在经期如果稍微不注意就会引起许多疾病，危害很大，有时候月经没来都没去在意它，以为没什么大问题，其实问题很大，有些女性朋友会推迟或提早，这些都存在着一些问题，而本人不知道。所以，女性朋友们要对出现的问题及时的处理，多注意自己的身体，什么时期该做什么，什么时期不该做什么，这都是要你知道的。多一点知识能够有益于自己，也可以普及一些知识去帮助别人，这样对你我都有好处。
月经是女性朋友们每个月都会失血的，每个月总有那么几天，月经又与女性的身体健康有关，如果月经在每个月准时的话，女性们就会很放心，月经的健康都和身体健康有关。子宫的好坏，要看月经来时的情况，下面有四种情况，如果能符合以下4点标准，那么你的子宫就非常健康了，下面我们就来了解一下四点现象。
第一、月经时间与月经量正常
其实，女性的月经期间是3到7天为正常的，假如月经每次来临的时间少于三天或者多于七天的时候，那极有可能是卵巢出现早衰的状况，或者有可能是得子宫内膜卵巢疾病，这些都可能会导致月经时间或者月经数量出现增多或者减少的情况，这些状况代表了女性的身体健康可能出现问题，因此女生对于经期时间及经期数量状况都需要进行登记，以便发现异常时及时做出措施。
第二、月经颜色正常
每个人经血的颜色都是不一样的，比如你上火了，它就会鲜红一点，不过最正常的经血是暗红色。不会粘稠，也不会出现块状。月经的颜色出现的有红色，黑色暗红色，咖啡色，暗红色等等的这几种颜色，有些女性的经血是黑色的，出现这种现象就说明情况已经非常严重了，所以建议女生们要经常关注自己月经的颜色，关注自己经血的颜色对自己也是有好处的。
第三、月经周期正常
月经的正常周期是一个月来一次，不同体质的人，经期就不一样，有些人两个月来一次，或者四个月来一次，这都是很少人会这样，所以月经的周期就会不一样，但是大多人的月经周期时间其实都是一样的，如果长时间发现自己的月经周期很奇怪，那就要重视一下这个情况，这有很可能是子宫内部或者卵巢出现问题，身体有很多的毛病，这些疾病非常有可能会引起月经不调或身体不适。如果只是发现一两次不正常或推迟，这都是属于正常的现象。
第四、月经期间不痛经
痛经会影响人的情绪，工作中和生活中都会很烦躁，情绪不稳定，痛经带来很多的不方便，而且很难忍受，这是女生最讨厌的情况。因为女生们最害怕的情况就是在月经到来的时候产生痛经的现象，如果女性在来月经的时候没有出现痛经这种的现象，就说明你的内分泌正常。还是有很多女性不会痛经，这对她们来说很幸福。
所以女性的健康要重视，如果不注意就会有很多疾病。
