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孕妇怀孕几周后胎动会有规律?这周开始要记录胎动,孕妇别大意

字号+作者:凝妈悟语 来源:凝妈悟语2019-01-08 我要评论() 收藏成功收藏本文

胎动规律关系到胎儿的健康,孕妈妈对胎动特别重视,这是非常正确的想法。儿科医生郑玉巧在《郑玉巧育儿经-胎儿卷》中说:在晚上8:00-11:00时胎动最多,下午2:00'...

导读:一般孕妇怀孕几周后胎动会有规律,需要注意些什么?

胎动规律关系到胎儿的健康,孕妈妈对胎动特别重视,这是非常正确的想法。但是胎动到底是怎样的规律,有没有具体的次数规定和时间标准,成为孕妈妈们疑惑的问题。

我看到有孕妈妈在问“一般孕妇怀孕几周后胎动会有规律,需要注意些什么?”就忍不住和孕妈妈们说一下胎动的有关事项,打消孕妈妈们的疑虑。

孕妈妈们感受到胎动的时间有所不同,一般来说,初产妇在18-20周感受到胎动,经产妇在15-16周感受到胎动。最初的胎动是非常轻微的,因为孕妈妈感受的不同,规律并不明显。

大约到28周以后,胎动比较显著,孕妈妈能感受到清晰的胎动,胎动才变得更加有规律。医生也会建议孕妈妈从28周开始记录胎动。

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不同时间的规律

不同时间段,胎动的规律也不同。我感觉胎动最多的时间段是晚上,其次是中午,最后是早上。

儿科医生郑玉巧在《郑玉巧育儿经-胎儿卷》中说:在晚上8:00-11:00时胎动最多,下午2:00-3:00胎动最少,上午8:00-12:00胎动比较均匀。

但是每个孕妈妈的作息规律不同、生活习惯不同、工作时间不同,感受到的胎动规律自然也就不同。

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孕妈妈不同状态会影响胎动规律

我的感觉是,在晚上半躺在床上、舒缓的状态下,胎动很明显。在中午快饿了的时候胎动特别明显。在开会听到富有磁性的男性声音时,胎动很明显。在白天工作忙的时候几乎感觉不到胎动,在晚上睡觉的时候,宝宝也很乖。

所以,不同的状态,胎动规律不同,自己就会慢慢找到胎儿的变化规律。

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胎动次数

我在怀孕期间并没有刻意记录胎动的次数,因为我自己总结出来的时间和状态,宝宝都会很配合地和我互动起来,所以我感觉宝宝是正常的,没有那么多担心。

儿科医生郑玉巧在《郑玉巧育儿经-胎儿卷》中说:胎动的次数平均每小时不能少于3次,如果太少就会是异常。

当你感觉宝宝胎动忽然变少或者忽然增多的时候,可以记录胎动。

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记录的方法是:在早、中、晚固定的时间段,数胎动,3次胎动次数相加乘以4,这是12小时的胎动,如果低于10次为不正常。如果连续记录6小时,每次的胎动次数都少于3次也是不正常。胎动次数突然比以前明显增多了,也是不正常。

总之,胎动确实是胎儿健康状态的晴雨表,比产检都重要。注意自己找规律,上面的时间、状态、胎动的次数也是因人而异的,这些数据也只是参考,多记录才能找出自己的规律。

新晋二胎宝妈,高级育婴师,个性化训练指导师,青云计划高获奖者,获多平台原创邀约。与万千妈妈分享育儿经验,关注我,获取更多育儿知识。