祝大家新的一年“瘦”的只剩下胸！

想要这样的身材任何时候都不晚，晚的是，自己总不敢开始。

找男/女朋友不看脸也可以，有这样的身材就够了。

自己想要的东西，要么奋力直追，要么干脆放弃。别总是喋喋不休的表决心或者哀怨不断。

一旦开始健身，一定会变帅、变美。身体上脂肪少了，全身更紧实，皮肤也很有光泽有弹性。精神上舒缓压力，人会放松自在，做什么都很有自信。我们无论如何都要喜欢自己，充满自信。因为自信，所以美丽。

健身的根本目的是为了让自己在吃苦和坚持中，看清自己。让自己在无所依靠或者无所事事的时候，有一种严肃的力量推动自己往前走。

新的一年，祝大家胸肌越来越大。好就赞一下，点赞的2016年胸肌一定会越来越大：）