心理学：真正爱自己的女人，会用尽一生做到这三点，你会吗？

这些年，在婚姻咨询中发现，我发现女人最大的失败不是婚姻失败，而是不会真正爱自己。真正爱自己的女人，无论是否有人爱她，她都会有更好的状态去面对生活。懂得真正爱自己的女人，都会用尽一生做到这三点：

心理学：爱自己

真正懂得爱自己的女人一定知道自己要过什么样的生活，她不会随意降低生活的标准。知道自己要什么，是女人学会爱自己的第一步。许多人之所以会在爱情中迷失，她们不知道生活的目标是什么。

若晴是我大学好友，她每天都活得精神奕奕。她曾经有段异地恋，男方在另一座城市，每次一放假，若晴就会跑到男朋友那，可是我们鲜有看到若晴的男朋友来到我们这座城市，明眼人都看出这段感情不会继续很久，但是若晴却甘愿付出。

后来这段爱情还是失败了，若晴虽然有些伤心但还是满血复原。若晴后来跟我讲述，她只是想争取自己的爱情，不想让自己人生后悔。

若晴的这种心态在后来自己生活中也是如此，毕业后，她后来去了沿海大城市工作，她都会让自己每天过得踏实而又心安，这种积极态度让若晴在生活中始终是主动者与创造者，现在的她不仅在大城市安家，而且事业有成，身边还有对他很好的伴侣。

真正地爱自己，一定是知道自己要什么，是活在当下，努力去做自己喜欢做的，让自己的内心充盈着喜悦，不让自己后悔，让每一天，都以自己喜爱的方式度过。

心理学：爱自己

女人爱自己第二点就是自尊自爱，有自己的原则和底线。女人只有自己爱自己，有清晰的原则，男人才会懂得这个女人不容易糊弄。

以前伊能静在与秦昊结婚的时候，很多人都不看好他们，因为伊能静比秦昊大十岁。伊能静曾在访谈节目中透露，为了吓退秦昊，她在秦昊第一次约见她吃饭的时候，就对秦昊说，不要约我了，我谈男朋友目的不是为了玩，而是为了结婚。伊能静的认真让秦昊认识到她不是随便的女人，所以在交往中，也会变得认真对待这份感情。

相反的是伊能静另一个好朋友一直未结婚，秦昊有次对她的这个朋友说道，你知道你为什么到现在没有结婚吗，就是因为你跟任何一个男生相处，你都会摆出试一试的态度，而小静不会。你的试一试让男生不一定觉得你很尊贵。

女人学会爱自己就是让她人记住，你不是一个随便的女子，只有认真爱自己的人，才会让男生知道原来你值得配上更好的生活。女人学会让自己高贵，才会让别人用高贵的行为对待你自己。

心理学：爱自己

女人爱自己的第三点就是对自己负责，活出内在丰富的自己。 女人爱自己的方式就是去体验生命丰富性。有时我替自己身边女人心疼，就是女人有时陷入各种角色中而忘记了自己是谁。无论你是母亲还是未婚，你的感受与人生都是独一无二的，你要对自己负责，活出丰富内在的自己。

女人请你无论做什么决定，都是为自己而做，而不是因为别人的要求与逼迫。因为这是属于你自己的人生，不要让任何人用凌驾亲情与爱情的方式去控制你，这都不是真正的爱，而是一种无形中操控人。

女人也请记住，无论是逆境还是顺境，都是我们人生中的一部分，我们无需在失意的时候过分的哀伤，痛恨自己，责骂自己怎么不行；也无需在顺境的时候，就认为自己了不起。

真正爱自己的女人而是懂得尊重每个时刻生命的感受，知道有高峰与低谷，知道有些时候会很无能为力，承认自己的脆弱，也知道自己会坚强，才会拥有一个更为健康丰富的人生。

一个人必须先学习如何爱自己，这样，一个人才能与自己安然相处而不致在外流连。我们只有对自己负责，我们才会更深刻尊重每个选择，会好好懂得活在当下。

总的来说，女人请记住，唯一要做的就是多爱自己，爱自己的容颜，爱自己的个性，有原则有底线，对自己负责，爱自己的自由，有棱有角的女人才更富有生气！女人最失败绝对不是婚姻失败，而是你是否活出了自己想要的人，是否自尊自爱，是否对自己负责，做到这三点，才是一个女人爱自己最高级的表现。

今日话题：你认为什么才是爱自己的表现，欢迎探讨与交流。

作者简介：唐若，国家二级心理咨询师，心力成长训练营开创者，DISC认证讲师与顾问。