盐醋防毒消炎好,韭菜补肾暖膝腰。
萝卜化痰消胀气,芹菜能降血压高。
胡椒驱寒又除湿,葱辣姜汤治感冒。
香蕉通便解胃火,健胃补脾食红枣。
蕃茄补血美容颜,禽蛋益智营养高。
花生能降胆固醇,瓜豆消肿又利尿。
鱼虾能把乳汁补,动物肝脏明目好。
生津安神数乌梅,润肺乌发食核桃。
蜂蜜润燥又益寿,葡萄悦色使年少。
望君自爱多保重,不妨试验健身歌。
花钱吃药，不如健康饮食养生 其中有你不知道的吗《食疗健身歌》
作者：飞的再高点 2018-01-13阅读：2263次
食疗健身歌
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