孩子不爱吃饭?这2大特效穴位让您家孩子吃饭倍儿香!

作者:中成书院 2017-07-17阅读:620次

孩子不爱吃饭是令许多家长头疼的问题。为让孩子爱上吃饭,家长也是够拼的,不仅不断提高食物的可口度,还在食物的观赏性上下大工夫。

孩子不爱吃饭?这2大特效穴位让您家孩子吃饭倍儿香!

然而,这些努力,依然无法解决孩子不爱吃饭的问题!如果孩子长期不爱吃饭,他的生长发育肯定会受到影响,将来身高也可能会比别人家的孩子矮一截。

孩子为什么不爱吃饭?又该如何解决这个棘手的问题?

中医认为,人的饮食和脾胃是密切相关的。家长想让孩子爱上吃饭,不仅要激发孩子想吃的欲望,还要保证孩子有一个装得下的好胃。

如何才能保证孩子有一个好的脾胃呢?以下2大特效穴位来帮助您!

孩子不爱吃饭?这2大特效穴位让您家孩子吃饭倍儿香!

1.按揉足三里穴

长期按揉足三里穴,具有补益脾胃、扶正培元、调和气血、祛邪防病的功效。

按揉方法:大拇指按压足三里穴,每次按压5分钟,每5分钟按压15-20次。另外,还要加上揉,揉的方向要按顺时针方向按揉,当孩子足三里穴感受到酸胀发热即可。

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2.点按中脘穴

中脘穴是足阳明胃经的募穴,是胃经经气结聚之处,点按中脘穴能够促进经气运行,调节胃的功能。

按揉方法:用手指点按或揉按中脘穴,每次2~3分钟,至局部产生发热感。

长期按揉以上两大穴位,就能改善孩子的脾胃问题,让他爱上吃饭。