体内有湿气,拔火罐吸出的是血还是湿气?你还敢乱拔吗?

作者:一本正经科普 2019-03-04阅读:3722次


近日,李女士感觉到浑身不舒服,就去做了按摩,然后也做拔了一次火罐。就在师傅拔罐的时候告诉他,他体内湿气重,湿气被罐子吸出来了!


中医认为湿气分内湿和外湿,拔罐子只是把体外湿气吸出而已。常见的拔罐子出现水汽或水泡,这是外湿,不能证明体内的湿气可以吸出来。


很多观点认为拔罐子出现很多水泡就是把体内的湿气拔出来了,其实不然,水泡再多也只是表面的而已,并非是体内的湿气。而且中医拔罐不能天天拔,所以拔罐子只是去除表面湿气,体内湿气还是需要其它办法祛除。


中医祛湿气,养脾最为主要,所以很多人食用的祛湿方子都是没有效果,那是因为这些方子都是没有健脾的效果。不过中医健脾祛湿的方子,还是有的《本草正义》中记载:马齿苋濒湖谓散血消肿,利肠滑胎,解毒通淋,又无一非寒滑二字之成绩也。中医推荐古方——马齿苋薏仁茶


方子:薏仁、马齿苋、赤小豆、芡实、淡竹叶、槐米、绿茶

此方做出来的茶有健脾祛湿、利水消肿、舒筋除痹、清热排脓等功效。其中,马齿苋、薏仁是最为著名的祛湿食材,芡实、赤小豆有利健脾,祛湿的同时还健脾。