我是2012年开始注重养生食疗，那时候单纯的就是想治好下巴的痘痘（宫寒引起的），除了买各种养生类的书籍之外，还喜欢看养生类节目，比如湖南卫视的《百科全说》可惜这个节目已经停播好久了。
当时无意中看到里面有一个治胃病的方子，吃了一个月左右，竟然真的把我胃溃疡的毛病给治好了
首先说一下我的胃病是怎么来的，我的胃病是饿出来的，为了减肥不吃晚饭长达两年，然后胃就被弄坏了
平时只要一到饭点或饿了没有进食的话，胃就马上开始痛，就算吃了东西肚子还是痛，整个肚子就又胀又痛，感觉肚子里有一团气，整个肚子都变硬了，有时候痛到要去上厕所，但拉的屎黏稠像膏状并且量少，我这种症状属于胃溃疡！如果你也有这种症状的话，强烈推荐你用这个方法。一个汤和一个益生菌，效果很明显
我是吃一个月然后就好了，至今没有发作过，已经有5、6年了！不嫌麻烦的朋友可以试着用用这个方法，其它的都挺简单的，就是做汤太费劲，益生菌就是吃的卫乐舒！卫乐舒每天吃两包，这个一定要坚持吃一个月。你想呀我糟害了好几年的胃，胃黏膜损伤这么久，怎么可能一次就吃好，吃一个月后基本都能改善很多，幽门螺杆菌也都差不多死了，真心不建议吃抗生素药，身体越吃越糟。
现在说说猪肚汤
材料: 猪肚1个 小茴香30g 何首乌60g
做法：
猪肚用粗盐或是面粉搓洗干净，将小茴香30g(调味料店里有)在锅里炒一遍，再与何首乌60g(药店买的)一起放入猪肚中，然后用粗棉线将猪肚缝起来(避免小茴香籽撒出来)
放电炖锅加水没过猪肚，炖2个小时直到猪肚熟了(用筷子轻轻戳破即可)，然后把猪肚捞出来切丝
小茴香何首乌不要仍掉
千万记得别放任何调料，这是药，不是菜!盐都不能放!还有就是不能放在铁锅里煮，因为何首乌是忌铁器的！陈允斌老师说最好要用生首乌，我当时买不到生首乌就用制首乌代替了！
用量：每星期一次一个猪肚。
这个汤和卫乐舒我吃了5个星期左右就根治了，从此再也没有胃痛过，就算没有准点吃饭也不会痛了！
这个方法对非常顽固的慢性老胃病，有胃病胃溃疡的，可以试下这个方子。有不清楚的百度搜乐萱营养师，她都会告诉你针对你的体质怎么调养胃病，当然也可以评论@我
