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本文理论依据：《金匮要略》、《河间六书》
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列位看官，我们今天来说一个生活中比较常见的症状，这就是后背嗖嗖冒凉风、脊背发凉。
您切莫对此等现象漠然视之。我们甚至可以毫不夸张地说，这是一个人“阴气重”而“阳气弱”的表现。话说一个人，如果经常出现这种情况，说明身体里有明显的虚证。
后背为什么发凉？咱们先说第一个原因，就是肾阳不足。
我们都知道，咱们的后背正中，有督脉。督脉者，主一身之阳，为阳气之海。一身之元阳，系于肾。所以，当肾中元阳不足的时候，咱们的督脉就会空虚，出现发凉、发冷的症状。其次，咱们的后背还循行着膀胱经。膀胱经上，有很多脏腑的重要“俞穴”，乃是脏腑之气汇聚输注之所。如果脏腑之阳气不足，那么也会直接体现在膀胱经上，然后导致后背发凉、发冷。
这就是第一个原因，肾阳不足。
再说第二个原因，就是痰饮内伏。
看官须知，痰饮，乃是阴邪。痰饮内伏之人，阴气盛而阳气弱。痰饮内伏，则水湿停留。痰饮水湿留积之处，阳气被阻遏不能布展，于是形成阳虚发凉的问题。正如前所说，脏腑之俞穴在膀胱经。而今脏腑为痰湿所扰，阳气无法输布，就势必引起后背发凉了。这里，尤其是心阳不输导致的“背心”冷痛，最为常。
可见，这个后背发凉，还真不能等闲视之。它作为中医学里面的一个症状，从古至今是受重视的。比如说《金匮要略》里面，就把它叫做“背寒冷”。《河间六书》里面，把它叫做“背怯冷”。这是个大问题，不能马虎。
那么，如何解决呢？
方才说了，导致背冷的，一个肾阳虚，一个是痰饮内伏。这两个主要因素里面，更为根本的，还是肾阳不足。为什么？就痰饮来说，它源于哪里？源于脾阳不足，无法运化水湿。而脾阳不足又是为何产生？原因之一，在于肾阳不足。肾阳不足，不能温煦脾阳，于是造成脾湿不化。所以说，就咱们老百姓自我调理来说，固护肾阳，是较为直接有效的办法。
怎么做呢？比较简单的，就是每天用半个小时的时间，来艾灸命门穴。命门穴，位于后背正中，肚脐的正对面处。古人有一个“命门”学说。命门到底意味着什么？千百年来有争论。但是争来争去，发现，所谓命门，其实就是肾气所在之处。命门之火，其实就是肾阳。因此，可以说，命门穴是阳气之宅。它对于肾阳不足，下焦虚冷病症，有很好的疗效，这自然就包括肾阳不足、脾肾阳虚而后背发凉的状况了。
好了。文说到这里，即将告一段落。您意下如何？请在评论区畅所欲言。本订阅号微信平台sywmz2014开放，欢迎您参与讨论。
