小编发现很多人一言不合就要活血化瘀？比如风靡一时的三七粉，就非常迎合大众的心理。
对于活血化瘀，我们又要怎么看待呢？活血化瘀药有没有什么弊端？我们有什么更好的方法吗？
别着急，听小编一一道来~！
如何正确看待活血化瘀？
咱们身体逐渐走向衰老，就必然会出现“寒”的状态，中医上说的这个“寒”，可以理解为“停滞”。只要涉及到停滞，必然涉及到血行的瘀滞，尤其是身体周遭的微循环变慢（这里用现代医学的概念，只是方便大家能更好的理解），比如常见的表现是黑眼圈、小腿皮肤干等。身体的瘀滞，可能还会出现一些大家常听说的肌瘤、囊肿、结节类问题。另外，一般来说年龄稍微大一点的，还可能会出现血瘀导致的心脏不舒服的问题。
既然身体有这么多应该活血化瘀的情况？那我们是不是应该大刀阔斧的去活血化瘀呢？
中医是一直讲究“不以数推，以象求之”的，给大家举个例子，河流淤堵了，咱们不能只知道疏通河道，却不知在河的上游植树，不然到时候河道还是要淤积的。
刚才说了，因为身体“寒”、“停滞”的状态，才是身体淤滞的根本原因，所以恢复身体的虚寒状态，根本动力，才好比是在河的上游植树，以绝后患。
活血化瘀药有什么弊端？
咱们平时所说的活血化瘀药，比如三七粉啊，水蛭啊，蛰虫啊，好比是是挖掘机。挖掘机是很好，挖掘开凿离不开它，但是挖掘机却是耗油最多的，也就是说用活血化瘀药是耗元气的。
这个元气可以理解为身体的能量，好比是一个手机的电量。我们人活着肯定得省着点电用哦~
小编就遇到过一个人，吃了很多水蛭类的中成药，结果过程中浑身没力气，这是典型的耗损身体元气的表现。
有更好的方法吗？
小编今天推进一个宝贝，它是活血化瘀轻剂，基本上不耗元气，临床上应用范围也非常广泛，一般的瘀滞都有用到的机会。比如可用在甲状腺结节，子宫肌瘤，囊肿，息肉等问题。
桂枝茯苓丸
参考剂量：桂枝45g 白芍45g 茯苓60g 丹皮30g 桃仁30g
小编总是说参考剂量，具体用法确实得根据身体的具体情况~
具体是什么呢。。。
桂枝侧重在恢复心气，如果心气不足，可以桂枝，比如桂枝90g 白芍45g 丹皮45g 茯苓60g 桃仁30g
比如一个人安了心脏支架，又担心再次心梗，这时考虑桂枝茯苓丸方的时候，可以用到桂枝90g 。
病在表，病在上考虑用桂枝，如果无典型的心脏类问题，不需要强心，振奋新奇，可以把桂枝换成肉桂，肉桂的性厚，更侧重在温里。
如果侧重在白芍，也就是融入了小建中的思想，可以桂枝45g 白芍90g 丹皮45g 茯苓60g 桃仁30g
很多人开始有疑问？为啥没有炙甘草呢？
炙甘草本身有缓中的作用，如果用在桂枝茯苓丸这种活血化瘀轻剂中是有羁绊的。
但是咱们在实际用药中可最好就加上炙甘草30g 合上四逆汤。
比如：桂枝45g 白芍45g 丹皮45g 茯苓60g 桃仁30g 炙甘草30g 附子15g 干姜24g
千万不要拘泥于小编的参考剂量，著名经方家胡希恕先生曾说过：“或有人问：经方虽验，但为数太少，又何足以应万变之病？ 诚然，病证多变，若为每证各设一方，即多至千万数，恐亦难足于用，须知，经方虽少，但类既全而法亦备，类者，即为证的类别：法者，即适证的治方，若医者于此心中有数，随证候之出入变化，或加减，或合方，自可取之不尽”
最后呢，小编还是想提醒大家，不要学到一个方剂就只看到这个方剂哦~治病不是死守一方的，一定要看到背后的脏腑功能问题，而不是只看到表面上的活血化瘀。
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