最近是不是常有这样的感觉？
清晨起来就昏昏沉沉精神涣散；
喘不上气，没胃口，
恨不得一整天都“葛优瘫”，
天气阴晴不定，一会儿大太阳，
一会儿雷鸣电闪，
典型的黄梅天……
梅雨季最明显的特征就是持续阴雨，高温、高湿。
头晕脑胀，身体疲乏，
湿疹脚气凑热闹，
脸上出油头发油、眼屎多、四肢乏力……
所有这些症状都说明：太湿了！
中医认为
湿气是万恶之邪，
湿性粘滞重浊，易伤阳气。
在致病的风、寒、暑、湿、燥、火这"六淫邪气" 中
中医最怕湿邪，
有“千寒易去，一湿难除”之说。
身处江南烟雨迷蒙的雨季，
很难不受湿邪的侵袭。
那么，
湿气是如何生成的？
如何自我检查身体里面是否有湿气？
湿气会导致哪些疾病的产生？
关键的关键，我们该如何去对治湿气？
安住幸福山庄特举办读书会，
从中医的角度，和与会者一起学习探讨
如何用中医的智慧来对治梅雨期的湿气。
共读中医，做自己的家庭医生
读书会
主题：大自然想让我们湿，我们绝对干不了？
——NO!中医教你梅雨季防湿祛湿
活动方式：沙龙分享
你需要什么准备？
轻松愉悦的心情
一双聆听的耳朵，
你被湿气困扰的小故事
……
我们会为你准备
详细的中医知识呈现
专业的医师点评
明亮雅洁的场地，免费茶水
（倡导环保理念，请自带水杯哦）
详情咨询请拨：18012628878
活动时间：7月12日下午2：30—4：30
地点：本草人生健康美食馆三楼
咨询请拨：18012628878
【 安住幸福山庄】
安住幸福山庄是一家及休闲、旅游、度假、养身、会务、培训、住宿、游玩为一体的大型度假山庄，位于西山金庭镇飘渺峰下，360°环岛而建，依山傍水，坐拥太湖美景。度假村的占地800多亩，陆地面积约600亩，水域面积约200亩，景区内每一株花，每一颗树都是经过工作人员多年精心种植栽培而成。因度假村得天独厚的地理优势加上健康生态的经营理念，所打造出这一健朗养生生态旅游佳地。
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