白癜风与免疫力低有关,细说破坏免疫力的潜在杀手

作者:洛阳京城白癜风研究所 2017-09-01阅读:830次

我们都知道想要治好白癜风,首先要清楚白癜风的诱因,针对治疗,可以缩短白癜风治疗周期。免疫力是我们经常提到的话题,免疫力低容易被疾病找上门,那么白癜风也和免疫力有关系吗?白癜风与自身免疫系统密切相关,所以白癜风与免疫功能的关系倍受重视。

白癜风与免疫力低有关,细说破坏免疫力的潜在杀手

首先什么是免疫力

免疫力是人体自身的防御机制,是人体识别和消灭外来侵入的任何异物(病毒、细菌等),处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞,以及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力,是人体识别和排除“异己”的生理反应。

白癜风与免疫力低有关,细说破坏免疫力的潜在杀手

其次日常生活中哪些能破坏免疫系统

1.滥用抗生素:滥用抗生素会减少人体内细胞活素的含量。在生病期间,免疫系统会依赖这种激素信使来发挥作用。

预防措施:按时、足量、全程服用抗生素,避免产生耐药性和抗药性。此外,食用低糖含量的酸奶和发酵食品来补充肠道菌群。

2.严重脱水:液体有助于将人体内对免疫系统造成损害的毒素冲刷出来,并将营养物质携带到任何被感染的部位。一个鲜为人知的事实就是,很多人在一天内都处于轻度脱水的状态,他们甚至都没有意识到这一点。

预防措施:如果你的小便在早晨呈暗黄色,入睡前最好多喝些水。小便呈淡黄色才正常。

3.缺乏睡眠:缺乏睡眠会降低体内抗感染细胞的数量。每晚只睡4个小时会导致参与者体内对抗流感的抗体数量减半。

预防措施:每晚保证7—9个小时不间断的睡眠。

4.空气污染:研究发现,空气污染(特别是多环芳烃)会损害免疫力。多环芳烃会从汽车尾气的排气管排放出来,或是从采用煤焦油作为密封剂的车道、游乐场和停车场里剥落下来。

预防措施:避免在污染严重的日子里进行户外运动。

5.孤独寂寞:免疫细胞也希望进行交际。T细胞会扫描出人体的疾病,并像蜜蜂一样分享信息。如果你不善于社会交往,就会影响到抵抗疾病的能力。如果交流少,慢性应激源也会抑制免疫系统的功能。

预防措施:多参加社交活动。

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