近年来,白癜风在青少年学生群体中的发病率逐年升高。该病是一种常见的皮肤色素脱失性疾病,临床表现为皮肤出现局部或泛发性白色斑片。该病易诊难治,治疗周期长,若治疗不及时或不恰当,极易发展扩散损坏患者容貌,给患者造成巨大的精神痛苦。由于青少年学生心理不成熟、抗压能力弱,患上该病容易造成一系列负面问题,从而影响家庭和社会的和谐。所以,加强青少年学生患者的心理教育和科学治疗引导,成为社会、学校、家庭的一项重要任务。
一、学生患者容易遭受的外界压力
以笔者所在华海白癜风医院发起的“美丽笑脸齐鲁行”公益活动救助治愈的贫困青少年白癜风患者为例,进行简要阐述。
(一)同学误解疏远,无法融入集体
东营10岁的小女孩胡学喆,上小学,脸上长白癜风。因学校里多数老师和学生对这个病不了解,误以为是传染病,给小女孩造成了很大的心理创伤。同学疏远她,甚至有的学生家长让老师劝她退学,后来她被单独安排在教室角落的一个课桌上,变得很自闭、不爱说话。还有枣庄的一个14岁叫牛传明的男孩,小时候遭遇丧父等一系列家庭变故,因为精神原因面部患上白癜风,在学校他沉默寡言,走路从来不敢抬头,回到家就把自己关到屋里,时间久了患上了自闭症。
(二)选专业或是学习深造处处受限
高考过后报专业,很多学生白癜风患者因病与自己梦想的专业擦肩而过,很多专业对形体、容貌要求比较严格,患上该病成了很多学生实现梦想的门槛。另外,学习深造也会受很大影响。枣庄有个叫宋天娇的女孩,大学毕业后考研究生,分数超过了北京好几所名牌大学的分数线,可因脸上大面积的白癜风,面试这个环节,竟没有一个导师录取她。给她造成了很大的歧视性伤害。后来治好病后,才再次参加考试,顺利的考上了研究生。
(三)面临毕业,无法正常步入社会
白癜风不单会给青少年的学业造成影响,包括以后的就业、婚姻、社交都会产生严重的障碍。济南章丘的赵磊,因白癜风长在脸上暴露位置,大学一毕业就宣告“失业”,找工作处处碰壁,没单位愿意要。受挫折后,他整天闭门不出,一家人辛辛苦苦培养了这么一个大学生,却看不到任何希望。今年受救助治愈后,轻松的找到了工作。这种社会性歧视给众多的学生患者也造成巨大的压力。
二、学生患者易产生哪些心理问题
因为青少年学生患者心理上不成熟,缺乏生活经历和磨难,性格相对比较脆弱。患上白癜风后,遭遇周围人的冷眼和歧视,时间久了容易产生一系列精神疾病。
(一)心理自卑,易造成孤独、自闭
青少年学生白癜风患者在生活学习中,往往会因为其他孩子的不理解,害怕和他在一起,久而久之,则会让患者也认为自己和他们不一样,心理也会产生变化,自卑就是其中一种。心理自卑的孩子,通常具备服饰保守,说话吞吞吐吐,走路畏缩等特点。进一步发展,会造成孤独症、自闭症等症状。
(二)情绪焦虑,甚至出现不良念头
白癜风还容易使青少年学生患者产生焦虑的负面情绪,心理长期处于压抑状态,一旦遇到不良刺激的引爆,甚至会出现轻生、自暴自弃、报复社会等一系列不良念头,造成社会问题。据统计,中东小国约旦每年有近千名妇女因患白癜风而自杀。
(三)不好合群,强烈的社交恐惧症
白癜风虽然不疼不痒,但因影响美观,给患者正常的社会交际带来诸多不便。尤其是青少年学生患者,因患病往往不容易融入集体,不爱说话、不爱沟通,甚至自我封闭,对社交有严重的恐惧感,总觉得别人在背后指指点点、说三道四。
三、如何自我调节心理及科学治疗
对于青少年学生白癜风患者而言,家长、老师、医护人员的心理教育固然重要,但更要学会自我心理调节,并积极进行科学的治疗。
(一)正确看待疾病,适当宣泄情绪
随着医学科技的发展,白癜风不再是不治之症。从2009年开始,国家中医药主管部门开始规范白癜风行业发展,甄选新技术新疗法,面向全国推广了诸如“黑白同治”新技术等科技成果,以政府的声音普及医学常识及技术手段。因此,患者一定要调整心态,坚信白癜风一定可以治好。另外,面对较长周期的治疗和精神压抑,青少年学生患者还要学会适当宣泄不良情绪,比如,找个偏僻的地方大声唱歌,或是运动健身、挑战极限,还有打沙袋等方式,情绪会得到一定程度的缓解。
(二)发展业余爱好,改善生活环境
青少年学生患者适当地培养一些业余爱好,不仅可以转移注意力、增强自信心,而且还能丰富精神生活。总之,精神上富足了,心情也自然就舒畅了,非常有利于白癜风的康复。白癜风患者由于疾病的缠绕,不仅形象大大受损,心情也会极度压抑,此时不妨可以出去旅旅游、散散心,暂时远离一些不愉快的人和事,改变一下生活或学习环境。等过一段时间心情平静下来,心理压力也会随之淡化或消失。
(三)学会科学就医,积极配合治疗
除了自我心理调节,更重要的是要积极地进行科学治疗,病治好了,一切心理问题也便不存在了。青少年学生缺乏社会经验,选择治疗时一定要在家长的带领下慎之又慎。目前医患信息很不对等,患者往往处于弱势,很多时候是花钱买教训,浪费了时间和金钱。选择医院一定要进行实地考察,听专家讲讲、和病友聊聊、或是向医院申请先免费体验试试,看到和相信疗效后再决定治疗。目前,笔者所在的山东省滨州华海白癜风医院开展的“开放参观体验”阳光行动,为患者科学明白就医创造了一个公开透明的选择与知情平台。
除了要选好医院,找准治疗方法,坚持治疗,保持乐观外,还必须在日常的生活中注意饮食,讲究营养,注意休息,养成一个良好的生活习惯,这样才能大大提高白癜风患者痊愈的速度和几率。