很多白癜风患者有这样的问题：是不是只要多吃酱油就可以让白斑变黑了？是不是吃黑的就一定能够补充黑色素？今天就这个话题，我想来跟大家聊一聊：白斑从何来？白癜风又该如何补充黑色素？
医学研究表明：黑色素细胞损伤、脱失后，被损伤的黑色素细胞可再释放抗原，刺激机体产生更多的抗黑色素细胞抗体，使更多的黑色素细胞被破坏，因而形成恶性循环，导致大量的黑色素细胞失活，从而在皮肤表面形成形态各异，大小不一的斑点，也就是白癜风。
食物的色素构成与人类的色素构成是完全不同的，其之间的黑色素是不能互相转化的。所以吃黑色食物直接补充黑色素是不对的。
但是黑色素的形成是络氨酸在络氨酸酶的作用下形成多巴，进而氧化黑色素。而平时吃的一些，如黑木耳、黑豆、黑芝麻等黑色食物，其中含有丰富的络氨酸酶、铜元素、微量元素等，相结合作用增加活性，促进黑色素生成，从而起到辅助治疗白癜风的作用。
黑木耳
日常生活中多吃黑木耳有助于白癜风的治疗，黑木耳含有十分丰富的微量元素铁和酪氨酸，在黑色素的合成与代谢中起着十分重要的作用，有助于减轻白癜风患者的病情。
黑芝麻
黑芝麻中富含脂肪和蛋白质，还有维生素A、糖类、卵磷脂、维生素E、铁、钙、铬等营养元素。白癜风患者经常食用，能够有效补充身体所缺的微量元素，促进黑色素细胞的合成。因此白癜风患者常吃黑芝麻能增强免疫力，提高对疾病的抵抗力。
黑豆
黑豆含有丰富的蛋白质、氨基酸以及铁、钙、锰、锌等微量元素，有开胃益中、滑涩补精、健脾暖肝、舒筋活血等功效。此外，黑豆中含有丰富的微量元素，比如铜、锌，能促进酪氨酸酶活性以及稳定黑色素细胞的结构，对白癜风的治疗很有效果
食疗仅为辅助，无法直接根治白癜风
在这里，我想告诉大家的是白癜风作为皮肤顽疾，是无法通过单一技术、方法就能够实现治愈的，食疗作为辅助治疗，不可或缺，但单纯依靠食疗，无法治标治本。因此，我建议大家，最好去正规医院，接受专业对症的综合治疗(美国308、德国311、黑色素细胞移植等等)，再辅助食疗，日常生活中的护理，消除白斑，清除病源，降低白癜风的复发率。如果大家对白癜风还有什么疑问的话，可以在下方留言区进行留言或私信，我会认真回复每一位朋友的！
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