美丽健康的皮肤是我们每个人都在追求的，护肤是我们每天都需要做的，但是有时候我们护肤的方法不对，有时候是我们注意不到很多应该注意的事情，那么我们需要了解如何更好的保护皮肤，下面我们看的介绍。
1、生活环境要注意。患者不能长期处于潮湿，不洁净的环境，这些地方极容易滋生多种细菌，对患者的身体健康不利。白癜风患者应避免接触化学性物质，否则会影响治疗白癜风效果，甚至加重病情。
2、避免强光照射，适度的在平时多晒晒太阳。白斑对紫外线比较敏感，由于紫外线对皮肤的刺激，导致黑色素细胞处于亢奋的状态，影响黑色素的合成，继续让更多的黑色素细胞受损。但是合理的利用阳光，可以促进皮肤的复色。
3、避免受外伤。因为许多白癜风患者的病情加重与诱发，都与外伤有关。平时生活中，患者要注意不能频繁地摩擦白斑的皮肤，而抓挠也不利于白癜风的保养，因此而局部产生炎症，甚至加重病情。
4、避免直接接触化学物质。化学物质对黑色素细胞有严重的损害，生活中应尽量避免皮直接接触化学物质，特别是酚类化合物，比如橡胶、沥青、汽油等。
5、谨慎选择皮肤科外用药物。很多白癜风患者都是由于外用药物使用的不合理而导致病情加重的。所以，白癜风患者的皮肤外用药物要谨慎选择，医生指导，尽量选择药性弱的中药或中成药。
6、谨选择专业的护肤品。解决患者皮肤的光老化、修复、保湿、保养等问题。
7、保持一个积极的生活态度。忧虑、恐惧、悲观要尽量避免，否则会影响患者的神经功能，让白斑泛发。
8、衣服宜宽大适身，尤其内衣、内裤、乳罩不可过紧、腰带宜松。临床发现乳房下、腰部、腹股沟等处的白斑，常因局部受压迫所致。内衣、内裤尽可能纯棉制品，不可穿用纤维之类。
9、避免接触酚及酚类化合物，经常接触橡胶制品如橡胶手套，橡胶鞋带等，常引起局部脱色而出现白斑，而且在远隔部位也发生白斑损害。此外，常接触汽油、油漆、沥青等，也易引发白癜风病。
10、李从悠专家表示冻疮、烫伤均有可能导致白癜风的发生或发展，因此要避免烫伤，冻伤及其他感染。
