饮食宜忌及日常调护
适量少吃甜食,进食平性、清淡而富有营养的食物。
不宜食用重口味、油腻、不易消化或生冷寒凉的食物及饮料。
选用无添加成分的润肤霜,保持皮肤润泽。
选用无化学成分、纯天然的手工皂和按摩油。
发作期可用菊花及金银花冲洗。
饮食宜忌及日常
调护少吃甜食,进食平性、清淡而富有营养的食物。
不宜进食发物、重口味、油腻、不易消化或生冷寒凉的食物及饮料。
选用无添加成分的润肤霜,保持皮肤润泽。
选用无化学成分、纯天然的手工皂或按摩油。
发作期可以菊花及金银花冲身(外洗方与汗疹同),
发物:指动风生痰、发毒助火助邪的食物,如海鱼、海虾、海蟹、咸菜、竹笋、毛笋、羊肉、鸡等。
皮肤有损伤不宜推拿。
饮食宜忌
可适量进食属性偏凉的食物,如绿豆薏苡仁水、竹蔗茅根水等。
忌吃偏热属性的食物及发物。
「发物」:是指动风生痰、发毒助火助邪之品,如海鱼海虾丶海蟹丶咸菜丶竹笋丶毛笋丶羊肉、鸡等。
急性传染病如水痘、手足口病等都不宜推拿
遗尿,是指3周岁以上的小儿在睡眠中小便自遗,醒后方觉的一种病症,俗称尿床。
3岁以下的婴幼儿由于脑髓未充,智力未健,或正常排尿习惯尚未养成,而产生遗尿者,不属病态。3岁以上的小儿偶然遗尿,亦不属病态。本证病延日久,会影响小儿身心健康和正常生长发育,故应及早治疗。
饮食宜忌及日常调护
少吃生冷寒凉的食物和少喝冷饮。
适宜适量进食健脾补肾的食物,如莲子、芡实、淮山、核桃、栗子等。
晚饭要清淡,少吃流质食物,晚饭后尽量少饮水。
下午4点以后不宜过度疲劳,避免受各种刺激(过度兴奋或恐惧等)。
夜间以侧卧入睡为佳,家长应定时叫醒小儿排尿。
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