寒假伊始，遂宁市中心医院为孩子们送上了一份特殊的礼物, “助健康、促长高”寒假义诊活动，旨在为矮小的儿童青少年送去爱心和呵护。
① “我们身高并不低，自己的宝贝却总比同龄人个子矮半个头？”
② “宝贝早早的就开始发育，甚至提前来月经，并出现第二性征，但是身高却没有同龄小朋友高”
③ “宝贝上学总坐在前排，和同龄小朋友站一起显得个子矮一截……”
关于孩子身高，你了解多少呢？
人的身高有标准吗？
什么身高算矮小？
人的身高没有一个绝对的标准，但是有一个相对的范围。医学上用百分位法或标准差法来判定孩子是否属于矮小。即身高低于同种族、同年龄、同性别正常健康儿童身高的第3百分位数，或低于2个标准差(-2sd)以下，医学上称之为矮小。
百分位法即相同人种、性别、年龄的人群的平均身高为第50百分位。如儿童的身高处于第3百分位即相同人种、性别、年龄中最矮的3%区间中，那么医学上称为矮小。通俗来讲就是把100个人从矮到高来排，最矮的3个人就是达到矮身材范畴的，医学上把它叫第3百分位。
再说标准差法。正常人有一个平均的身高，例如，中国人的平均身高大约是1.7米左右，那么它的离散程度就有一个标准，如果说是低于两个标准差或者两个标准差以上，就离正常值相差太远、达到矮小标准了。如果孩子生长速率3岁以前＜7cm/y，3岁-青春期＜5cm/y，青春期＜6cm/y则应考虑生长速度减慢。
检查自己孩子身高是否正常，最简单的办法就是和同龄的孩子比较，如果比同龄的孩子平均矮5公分以上、长期坐在班级前二排等，就应引起重视去正规的医院做相关检查了。
孩子的身高增长有规律吗？
儿童的生长发育是有规律的，正常儿童不同时期生长速度不同，一般足月出生时身长50厘米，小于47厘米则提示有宫内生长迟缓；出生后第一年增长25厘米，第2年增长10厘米，第3年至青春期开始生长速度为每年平均5-7厘米，青春期每年增长8-12厘米，持续2-3年。一般3岁以前每年生长小于7厘米，3岁到青春期以前每年生长小于5厘米，青春期每年生长小于6厘米时，就认为生长速度减慢，应及时就诊，及早治疗。
您的孩子身高达标了吗？
关于孩子身高的常见问题，
你必须知道答案：
一、身高是遗传决定的吗？
人的身高，70%是由先天遗传基因决定的，30%受到后天的营养、睡眠、运动、内分泌、心理以及疾病等因素的影响。父母个子高，孩子个子不一定也高，因为有后天多种因素的影响。父母个子矮，如果充分利用后天因素进行身高干预，完全可以突破遗传身高，长得更高。
二、孩子现在个子不高，
以后会“晚长”吗？
确实有极小一部分孩子会“晚长”，在医学上叫“青春期发育延迟”。在以前生活水平不高的年代，由于后期营养状况的改善，孩子会出现晚发育，“晚长”的现象。时代不同了，现在的孩子由于营养过剩和不安全食品、不良信息等，发育普遍比上一代人早。不能用上一代人的发育时间，来判断现在的孩子，所谓“晚长”的例子越来越少。如果发现孩子矮小，应该及时去正规医院生长发育门诊找医生就诊，判断清楚孩子个子矮的原因，进行及时干预，才能让孩子获得满意终身高。
三、怎么可以长得更高？
科学研究表明，脑垂体分泌的生长激素是促进人体长高的关键，营养、运动、睡眠、心情等都会影响生长激素分泌，因此通过后天营养指导、睡眠指导、远动指导、心情指导、疾病预防等科学的身高管理，可以促进人体生长激素分泌，进而提升身高。
四、孩子几岁会停止长高？
人体的长高是骨骼延长的过程，骨骼生长的根本原因是骨骼生长板软骨细胞的不断增殖骨化使骨骼延长。生长板软骨细胞的增殖并不是一直持续的，男孩骨龄在14-16岁，女孩骨龄在14-15岁时，生长板软骨细胞停止增殖，骺软骨完全被骨组织取代，身高的增长停止。
孩子身高不达标的背后会不会隐藏其他内分泌或器质性疾病？
如何才能像身高不到1.7米的林书豪父母那样让孩子的身高突破极限？
孩子被确诊为矮身材，应该怎样干预和治疗才会安全又有效？
如果还有不明白的
并希望得到专业的建议
权威的讲解
这个寒假
遂宁市中心医院举行
儿童矮身材义诊活动
攻略一
义诊时间：2018年2月3上午8:30—12:00
义诊地点：遂宁市中心医院门诊大厅（德胜路）
攻略二
活动内容：
1、矮身材科普知识讲座（上午8：30—9：30）
2、免费矮身材科普知识手册
3、免费专业身高体重测量
4、免费生长发育评估、遗传身高预测
5、免费提供10个名额为达到矮小标准的青少年儿童（4-8）拍摄骨龄片
攻略三
报名方式：
扫描下方二维码进群报名：发送姓名+性别+出生年月+净身高+体重+联系方式方可确认报名
专家介绍
邓玲
副主任医师，2003年毕业于重庆医科大学儿科医学系。长期从事儿童保健临床工作，擅长儿童生长发育监测指导，儿童生长发育性疾病如生长发育迟缓、矮身材、佝偻病、性早熟等疾病防治。儿童遗传代谢性疾病的诊治、高危儿干预等，在儿童食物过敏、婴幼儿喂养困难、儿童营养性疾病、儿童心理行为测试评估等领域有丰富的临床经验。
唐蓉华
副主任医师，1996年毕业于重庆医科大学儿科医学系，2009重庆医科大学附属儿童医院研究生毕业，从事儿科临床工作20余年，2017年华西医科大学附二院儿童保健科进修学习三个月，对儿童保健科的各类疾病都能熟练诊治，发表医学论文5篇，其中国家1级刊物4篇。
文、图：儿科
编辑：新锐
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