春节,对于中国人来说,意味着要么大家喜喜庆庆围着一桌子,大吃大喝;要么走亲访友,忙于各种应酬。大人忙忙乎乎,孩子有吃有玩,日常的习惯改变了,生物钟也乱了,一些儿童常见的疾病也接踵而至了,一不小心还可能会发生小小意外。
近日,记者采访了长春市儿童医院多个科室的专家,总结出春节期间宝宝们常出现的9种疾病和意外。宝妈们快看仔细了,觉得实用就快赶收藏吧!
NO.1 腹泻
吃太好太多肠胃会拉响警报
家宴、拜年、亲朋好友团聚……天天美食佳肴,家家大鱼大肉,吃多了肠胃会悄悄拉响体内警报引发肠胃疾病,如腹泻。
应对方法:
据长春市儿童医院消化内科主任温凤介绍,节日期间尽量不要打乱小孩平时的饮食习惯和饮食规律,控制孩子的饮食量,控制肉类、干炸等油腻汤菜的摄入,告诉孩子要细嚼慢咽。如果以奶粉喂养的婴幼儿发生腹泻,饮食上要给予无乳糖配方奶粉,阻断因乳糖不耐受引起的腹泻。如果考虑牛奶蛋白过敏,可以给予氨基酸奶粉或深度水解奶粉。如果腹泻同时发生发热、呕吐、尿少、精神萎靡不振等症状,及时到医院就诊。
NO.2便秘
可多吃些水果、蔬菜及富含膳食纤维的食物
节日期间宝宝如摄入过多的高蛋白等不宜消化食物容易引起便秘,宝宝憋到关公脸,也得不到释放。
应对方法:
长春市儿童医院消化内科主任温凤介绍,宝宝便秘可以多喝温开水,多吃些水果、蔬菜及富含膳食纤维的食物,如地瓜、玉米、绿叶菜等,为方便可做成菜粥、玉米粥等,熬的时间一定要长一些,这有利于宝宝的消化,也起到了润肠通便的作用。如果是六个月以上的宝宝可以吃火龙果,妈妈也可顺时针按摩宝宝肚子,每次5—10分钟,也可帮助排便哦。
NO.3 消化不良
孩子消化系统可能会崩盘
在家长们乐呵呵地看孩子大吃大喝时,可能体内肠胃警报正在悄悄拉响。
孩子们胃容量小,胃排空和消化的能力十分有限,特别是对能量密度高的食物,更是“吃不消”。春节时候,家家的餐桌上食物都相当丰富。吃些难消化的,又难免多吃上些。容易消化不良,轻者厌食,重时会吐泻,造成消化系统的一次崩盘。
应对方法:
长春市儿童医院消化内科主任温凤介绍,要预防积食,饮食要荤素搭配。鸡鱼蛋肉、各类海鲜虽然美味,但不要过多食用;饮料零食过多食用会影响正常饮食,甚至增加孩子心脏、肾脏的负担,要少吃。节日餐桌上,有些孩子基本上不吃主食,其实这是不合理的。婴幼儿尤其需要从主食中获得足够的能量,以满足生长发育的需要。另外要养成规律的饮食习惯。节假日里,家长仍需要帮助孩子保持良好的作息习惯,按时休息和饮食。
NO.4 流感
少去人多处随时增减衣物
春节期间,家长频繁的带孩子走亲访友,改变环境,容易使婴幼儿出现交叉感染,易患呼吸道疾病。再加上天气如果异常变化,流感疫情很可能会加重。小宝宝免疫力差,很容易感染上。
应对方法
长春市儿童医院急诊科主任李洪霞介绍,春节期间,应尽量避免带着孩子去家庭聚会以及人多的地方,减少外出活动。家里要注意开窗通风,注意个人卫生,给宝宝多饮水,多吃富含维生素的食物,保证睡眠,要随温度变化增减衣服等,这些都可以减少传染流感的机率。如果出现高热、打喷嚏等流感症状时要及时去医院进行检查。
NO.5 过敏
荨麻疹、湿疹最常见
长春市儿童院皮肤科主治医师孙测介绍,荨麻疹、湿疹是儿童常见的过敏性疾病。春节期间,有的孩子吃了鱼虾和芒果、菠萝等“返季”的水果,都可能会出现荨麻疹,接触一些刺激性物品也会出现荨麻疹。而一些正在吃奶的小宝宝,如果妈妈吃了鱼虾或辛辣的食物,会引起孩子湿疹。另外,孩子受到潮热出汗也会出现荨麻疹和湿疹。
应对方法:
如事先知道宝宝对某种食物过敏,那么就要让宝宝避食该种食物。如果孩子出现少量湿疹,可以用些没有激素的外用药,如果较严重,可以用一些激素类外用药效果会好一些;稍大点的孩子得了荨麻疹可以吃些抗过敏的口服药。如果发现症状严重,则需要迅速看医生。
NO.6睡眠:
不建议婴幼儿和学龄前儿童熬夜守岁
据长春市儿童医院儿童保健科主任李亚介绍,过节期间,家长可能会频繁地带孩子走亲串戚接触陌生环境,宝宝因不适应这些陌生环境,容易产生一些烦躁的表现。而除夕夜往往有守岁的习惯,一家人团聚熬夜迎接农历新年的到来,虽然守岁有着美好的寓意,但不建议婴幼儿和学龄前儿童熬夜守岁,因为对孩子们的健康不利。春节期间,各种非正常的生活规律常会减少孩子们的睡眠时间,休息不足,引起疲惫,烦躁,免疫力下降,扰乱孩子的生物钟,从而进一步会影响孩子的进食,情绪,活动等,对孩子们的健康不利。
应对方法:
孩子年纪小,自我控制能力差,家长要尽量让孩子保持既往的生活节奏和规律,不要打乱。每天在孩子准备睡觉前,家长应尽量保持家里环境安静,可以给孩子睡前洗澡、泡脚,多和宝宝一起做些能平静情绪的游戏,比如给他讲故事,和他一起拼拼图,画画等,不要让孩子看紧张、兴奋的电视节目,别让孩子玩太嗨,否则孩子的大脑处于兴奋状态,不利于尽快入睡。
NO.7 异物卡嗓:
千万别继续吞咽或用手扣
春节期间是儿童发生气管或食管异物卡喉的意外事件高发期,而多数异物都是花生米和瓜子等坚果类食物。
据长春市儿童医院内镜室主任医师赵芳兴介绍,春节的餐桌上,大家往往都很开心,边讲笑话边吃饭,孩子容易发生食道被异物卡住。
应对方法:
赵芳兴说,卡到嗓子里可以咳出来,最怕呛到气管里,容易造成呼吸困难,这样需要到医院去处置。一些稍大孩子被鱼刺、鸡骨、鸭骨卡住食管或喉管时,不要让孩子用馒头硬咽或者喝醋,也不要用手抠。这些老方法不但没有用,还可能会造成骨头、鱼刺刺向更深处,甚至刺破食道,或刺到相邻的血管造成出血,或引发感染。而是应该让孩子立即停止进食,如果不能自行取出,应立即到医院处置。如果幼儿在玩耍时不小心吞食了硬币、花生豆,或者玩具的小零件等,家长不要慌张,可以这样施救。
急救的手法:让患儿俯卧在大人两腿间,头低脚高,然后用手掌适当用力在患儿的两肩胛骨间拍背,将异物吐出。
NO.8 烟花爆竹炸伤
选择正规厂家鞭炮不建议小孩燃放
长春市儿童医院骨、泌尿、烧伤外科主任医师杨宝刚介绍说,虽然这几年长春市区禁燃烟花爆竹禁燃,但每年春节期间,仍有不少孩子被烟花爆竹迸伤、炸伤,主要原因是有的鞭炮质量不太好,有些鞭炮火药量大,却没有明显的安全提示,最容易的受伤的部位是手部和眼睛等部位。
应对方法:
首先,应选择正规厂家质量有保证的烟花爆竹购买,在燃放时要选择空旷的场地,不建议让太小孩子接触烟花爆竹,而应该由家长燃放,孩子应与燃放地点保持一定的安全距离。一旦被被烟花爆竹迸伤、炸伤,要第一时间进行清洗、包扎,并及时到医院就诊。
NO.9 烫伤
厨房是烫伤的重灾区孩子要远离
春节期间,人们忙着招待亲友、忙着做各种美味佳肴……忙乱中难免出错。家里有孩子的容易在这期间意外烫伤。据长春市儿童医院外二科主治医师马丽娜介绍,厨房是烫伤的重灾区,浴室和客厅也常发生烫伤事件,大人一定格外留意。
应对方法:
最好让孩子远离厨房,不要抱着宝宝一起做饭,以免热液和热油溅到宝宝身上;不要把锅单独留在煤气上,离开时把锅的柄转向内侧,以免孩子够到把手,离开时一定要记住关闭煤气;热饮、热汤要放在孩子够不到的地方,给孩子洗澡,记得一定要先放冷水。冬天取暖设备,一定要放在孩子无法触碰到的位置。一旦烫伤,要把患处用流动的自来水冲洗20-30分钟为宜。如果烫伤时穿着衣服,不要急切的脱掉衣物,而是先用自来水冲,如果衣服、鞋抹和皮肤粘在一起,切忌强拉硬扯。可在烫伤处涂上一些药膏,然后用干净纱布包扎,如果伤势严重应立即找医生治疗。