亮亮刚上小学，快换牙了。可是，每当放学时，奶奶接他，总是给他买许多好吃的。看到这些，孩子很高兴，他的妈妈却很担心，害怕孩子吃多了牙坏了，于是急忙把糖类的好吃的收起来。临睡觉前提醒他好好刷牙。亮亮的奶奶却说:“这么小的孩子刷什么牙啊，早晨不已经刷牙了吗？”亮亮的妈妈说:“早晚刷牙是必需的，尤其是晚上刷牙最为重要。”亮亮接着说:“是啊，卫生老师也是这样告述我们的。”听了这些话，妈妈说:“爱牙就是要从儿时做起。
（一）牙齿健康标准
世界卫生组织（WHO）1981年制定的牙齿健康标准:牙齿清洁；无龋洞；无疼痛感；牙龈颜色正常；无出血现象。牙齿健康是一个人健康的重要标志，也对全身健康有重要影响。因此，随着经济水平和社会文明程度的提高，迫切需要转变牙齿卫生的观念，加强牙齿保健，定期进行牙齿检查，出现问题及时治疗，达到牙齿健康标准。
（二）口腔保健
我国传统医学在自我保健方面积累了丰富的经验。以下三种口腔保健的内容，可以帮助孩子科学地护牙:齿常叩；津常咽；口常闭。
（三）牙齿口腔是否健康的自我检查
1.刷牙时刷毛是否粘有血迹，咀嚼食物时食物上是否有血迹，可判断是否患有牙龈炎；
2.照镜子看看牙龈的健康情况，如果有牙龈红肿，并伴随出血现象，可判断有牙龈炎；
3.牙齿有不同程度的松动，牙根暴露或牙龈红肿、有脓，可判断已发展到牙周炎；
4.口腔有较大的口气或口臭，可判断可能有牙周炎；
5.对着镜子看到有蛀牙，说明口腔环境不容乐观；
6.可明显看到牙结石和牙渍，说明口腔清洁方面存在问题；
7有牙痛，可判断可能是牙龈炎、牙髓炎或牙周炎的症状；
8.对冷热刺激食物有酸疼的反应，说明牙齿出现过敏现象；
9.牙表面出现裂痕，缺乏光泽，说明牙齿开始出现釉质流失，牙齿出现矿化
如果发现孩子的口腔牙齿出现以上1-3个症状，说明孩子的口腔或牙齿已经处于亚健康状态，要及时预防以防止口腔健康进一步恶化；如果出现3-6个症状，说明孩子的口腔及牙齿已经处于非健康状态，必须尽快治疗:如果出现7-9个的症状，说明孩子的口腔牙齿已经处非常不健康的状态，一定要进行早期的及时的治疗，使孩子的牙齿回归健康状态。
