2018-02-28 16:33:42
昨天还觉得春风和煦，暖意融融，今天又感觉寒气逼人，春寒料峭了。对此，南通一院专家提醒：在一年四季中，气温、气流、气压等气象要素变化最无常的季节就是春季，这个季节市民尤其是老年人和儿童要警惕“倒春寒”。 俗话说，“可度三九，难熬春寒”。严重的“倒春寒”不仅给农业生产造成危害，而且会威胁到人们的健康。南通一院专家提醒，“倒春寒”时节，容易引发多种疾病。对此，大家要高度重视，千万不可松弛防病之弦。
呼吸道易染疾
“倒春寒”会使呼吸道疾病高发。由于此时气温波动大，若不及时按照气温增减衣服，老人、孩子等免疫力低的人很容易感冒。人体受冷空气刺激后，会导致气道免疫力下降，功能受损，继而令气道反应性增高，引起咳嗽、胸闷甚至哮喘等。因此，气温骤降时，有哮喘、慢性支气管炎的患者，容易病情反复或加重。
专家建议：在寒冷天气里，要适度增加衣服，重视头部、胸背和足部保暖，以免着凉。每天开窗通风数次，保持室内空气新鲜。体质弱的人最好少出门，尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所，不得已必须去时最好戴上口罩。
老胃病易发作
“倒春寒”，易引起胃肠道疾病发作。因为低温刺激会引起人体毛细血管收缩，影响胃部血液循环和胃酸分泌，从而引发急性胃痉挛、胃溃疡、胃肠炎等疾病。慢性胃炎、胃溃疡患者病情更易加重。同时，人们进食辛辣和油腻之品增多，加重胃的负担，容易出现胃胀、胃痛等症状。
专家建议：在饮食上要注意暖胃养胃，多喝热水，按时吃饭，少食用生冷、油腻、辛辣的食物。胃病患者要根据气温的升降适时增添衣服，加强保暖；适量运动，起居规律。夜晚睡眠时要盖好被子，尽可能减少因腹部受凉而引起胃病复发或加重的机会。
心脏易受伤
“倒春寒”，会导致冠心病、心肌梗死等疾病患者明显增多。患有心脏病的人应特别当心。大部分冠心病患者对天气变化的敏感性很高，突然的寒冷刺激会引起冠状动脉痉挛，出现急性心肌缺血，诱发心绞痛，甚至心肌梗死。另外，呼吸道感染多发，易诱发肺炎，这也会造成人的心脏负荷过重，成为心梗的重要诱因。
专家建议：老人及心脏病患者要注意保暖，在医生的指导下合理服药，控制血压，保护血管。如果有胸闷、隐痛或心慌等情况，要格外重视，即使发作时间很短，也不可掉以轻心。在家中备好心脏急救药，发生心绞痛时及时服药，并到医院就诊。
脑梗易突袭
“倒春寒”时，气温骤降，对于已经动脉硬化或血管脆性高的患者来说，此时很危险，特别是老年患者。人体受到低温刺激，血管收缩，血压突然增高，血流对血管壁的压力超过血管自身承受能力时，将损伤血管内膜，很容易形成血栓，引起大脑血液供血不足，发生脑梗死或者血管破裂，出现脑出血。这是中风高发的重要原因。
专家建议：一旦发现一侧肢体麻木或无力、一侧面部麻木或口角歪斜、说话不清楚、眩晕伴呕吐、视野缺损或暂时失明等症状，必须高度警惕，立即到医院进行检查治疗。中风急救分秒必争，一定要做到三早：早识别、早求救、早溶栓。
