今天早上，新分到我的组里一个年龄稍大的大姐，暂且称呼她小w吧。在我刚把任务交到小w手里之后，她的脸上立马露出痛苦的表情，双手还捂着肚子，脸上的五官由于痛苦，扭曲在一起，瞬间额头上有汗珠落下，嘴里含糊焦急的说着：“对不起，对不起，我的出去一下”。不等我答复，就捂着肚子，弓着身子跑了出去。
等重新安排好工作后，大家散去后。此时小w来到我面前，面色看起来比刚刚好了很多，一脸的羞怯之情，说：“刚刚确实不好意思啊，对不起，我突然拉肚子。所以就着急跑出去了”。我刚说完：“没事，多注意身体”。小w又脸色一变，眉头一皱，捂着肚子，又小跑了出去。
工作之余，我隔着玻璃看到一个上午的时间，小W一直在来来回回的捂着肚子出去，过一会又像好人似得进来，然后又捂着肚子出去。
下午上班后，我看到小w的办公桌上多了一盒PPA。心里一阵感慨，真是无奈，其实很多人都知道，此药的副作用，可是大部分的人还是会在日常生活中用到此药。想必小W已经用过了此药，因为她一整个下午都在认真的工作，再也没捂着肚子跑厕所。
快下班的时候，我找到小W，问她的情况，她说她是“肠炎”已经很多年了，有的时候吃的不舒服了，或者稍微不注意就会引起拉肚子，先是肚脐眼四周拧着劲的疼，疼的受不了，必须去厕所，等出了厕所就不疼，有时一天下来能反复疼十多次，也就意味着要跑十多次的厕所，所以平时除了上班哪都不敢去，怕在外面犯病。发病的时候就吃医生开的药，吃了就好，但过不了多久，就会又犯，很是无奈。以前听到有句古话说：“人要长生，肠要常清”。开始还以为是好事，可时间越长，我越觉得自己的体质越虚。钱也花，药也吃，就是老不好，真不知道怎么办。
我说道：如果你想改善你的“肠炎”，首先你的思想的转变，病不是突然间到你的身体上的，是你自己的不良习惯早就了你的疾病，所以想改善，你的先改变自己的生活习惯，我教你一招，你试试。半个月到一个月左右你能看到效果。
做法：平躺在床上，双手平放，十指指尖相对，手贴皮肤，从锁骨往下开始推，推到肚脐下，推出去。注意力度，要有渗透力。
时间：早晨起床前推，晚上睡觉前推。一次300下，中间累了可以休息，循序渐进。
有话要说：病来如山倒，祛病如抽丝。养生良好的生活习惯，给疾病一个离开的时间。
文/一砾枫语
