很多家长不了解中医在养育孩子方面有优势
孩子是父母的心肝宝贝，中国的每一位家长都希望孩子能够健康幸福，在小时候恨不得将世界上最好的东西都给孩子。愿望是好的，可是往往事与愿违，现在的孩子动不动就感冒发烧，各大医院儿科经常是人满为患。按说现在的父母知识多了，应该更懂怎么养育孩子啊！为什么连保持孩子身体健康都做不到。这与现在父母的知识大都是西医医学的知识常识有关，比如要洗手防止病菌感染，要补充多种营养防止营养不良等等。对中国文化的精髓中医知识却是非常缺乏。
西医是研究如何治病的科学，也就是生病之后该如何治疗。在预防上最多也就是如何防止细菌病毒感染。可是如何让孩子不生病，这就是中医的专长了。中医不但在“治未病”方面有优势，在治疗儿科的问题也很有一套办法。可惜很多家长都是不了解这一点。今天我们就来聊聊这方面的话题。
西医是从有形的角度研究问题，认为孩子身体的发育成长、生长发育需要营养，因此要充足的营养和各种微量元素等；另外防止生病最好少接触细菌病毒，这样就能防病治病。大家接受了这一套理论后首先想到的是给孩子吃含有各种营养物质的食物。食欲不好，立刻就担心身体会影响身体发育。这已经成为大家普遍接受的观念了。
而中医养育孩子的认知与西医有所不同。中医考虑问题大都是从身体的功能角度考虑问题，比如消化功能，抗寒能力等。这种认知的角度决定了很多功能性问题在还没有发展成为可见的形态学变化之前，中医已经可以预防和治疗了。这就是中医的优势！详见《中医和西医差别源于其起点？是形而上和形而下的区别》
“要想小儿安，三分饥与寒”
这句话是中医在几千年养育孩子总结出来的经验。很多人会很惊讶，平时都是怕孩子吃不饱穿不暖。营养不够怎么办？受凉怎么办？中医为什么主张需要“三分饥与寒”？这与我们平时养育孩子的观念不一致啊！
首先要知道小儿的消化功能发育不完善。
我们知道，在自然界中人类的胎儿在妈咪子宫中生长的时间最长，达到了九个多月近十个月。即使是这样，出生的婴儿在自然界中还是很脆弱的，还需要妈咪一年左右的时间的抚养才能行走。要知道，小鹿出生几个小时就会跑了。为什么这样呢？这与人类的头颅容量不断增大有很大的关系，由于人类的头颅的容量越来越大，在生产时通过产道的制约因素就是胎儿头颅的体积。长到十个月的胎儿时必须立刻母体了，否则就会因为头颅太大而无法正常分娩出来。这是自然选择的作用，这时其实胎儿很多器官并没有发育成熟，大脑神经没有发育成熟，所以婴儿出生后睡觉时间很长，会经常尿床；四肢没有发育成熟，所以还要等一年左右才能走路；消化功能也没有发育成熟，所以婴儿经常会积食。
中医认为：小儿脾常不足，易湿热酝积。
中医中的脾胃是一个功能概念，并不是实指西医概念中的 “脾”和 “胃”这两个器官，而是指的是人体的消化功能。中医认为小孩儿的脾胃比较虚弱，进食过多容易伤到脾胃。消化不了就会形成湿和热，导致身体皮肤的毛孔张开，就容易受风感冒。
因为孩子有勃勃生机，发育非常快，新陈代谢高，容易化热。如果穿得太多，皮肤的毛孔也是长期处在张开的状态，寒气很容易进入身体，稍微一受风、受凉就感冒了。而且一发烧就迅速进入三十九度、四十度。
最多见的儿童发烧的原因有两个：受凉和积食。
中医认为寒邪是致病的一个重要原因。寒气进入人体后，机体为了抵御寒气的入侵，就通过调动机体的应急反应，提高体温来提高机体的免疫力以排出寒邪。体温每升高一度，免疫力增加30%。现在孩子的感冒通常是寒性的，也就是受凉引起的。大家如果注意观察就能注意到，现在孩子们的发烧感冒通常是在春夏之交的时候多，夏天多。春夏之交时，是天气转暖的时候，这时孩子因为代谢旺盛，容易热并出汗，导致喜欢过早脱衣服，在早晚气温较低时容易受凉抵抗力降低，检查就表现为各种病毒感染如手足口病毒，流感病毒等等。而夏天则是因为空调的缘故。夏天天气热，出汗多，皮肤毛孔都是张开的，孩子贪凉吹空调，寒气很容易进入体内引起发烧感冒。反而冬天因为受寒引起的发烧感冒并不多了。
如何判断是不是寒气引起的发烧呢？
答案是根据身体主观感受来判断。如果发烧前和/或发烧中觉得身体冷就是寒气引起的，身体本能地就想用毛巾被捂住自己。否则就不是。这种寒气引起的发烧用冰块、酒精擦浴降温是错误的，因为增加了更多的寒气 。
发烧时家长可以做什么？
受寒发烧最重要的是通过温热出汗让寒气排出去。在早期喝生姜红糖水，葱蒜水，热热的喝上，汗出热退。风寒发热如果无汗，喝热水，洗温度稍高的澡，引发小儿出汗，汗出烧退。
也可以通过刮痧，让闭合的毛孔张开，使寒气能出去，也可以退烧。
但是吃退烧药出汗是不能排出寒气的。吃退烧药退烧，药效过了，很快又开始发烧，如果频繁使用退烧药，身体就会因为流失太多水分而关闭汗腺，以阻止进一步的水分流失，这使身体无法散热，造成更进一步的高烧。因此无论是温热退烧还是药物退烧，一定要给孩子多喝水，最好是温开水而不是凉水。因为小儿胃肠虚寒，饮冷会加重肠道负担，让身体的免疫力更低；寒湿生痰，更会让后期咳嗽等症状不易减轻。
积食发烧的原因是因小孩儿的脾胃比较虚弱，消化不了食物在体内形成了湿和热。毛孔张开，受风引起发烧感冒。表现为小儿大便不通内热发烧，下午晚上比较严重，大便发硬发黑，发红，很臭 。这时候主张多喝水，拉大便，不要吃固体食物，一般先饿一两顿，往往病情就能好转。也可以吃点“小儿化食丸”之类的中成药都有比较好的效果。
现在夏天偶尔能见到热辐射引起的中暑发烧，这种情况不多见。这时身体感觉是怕热的。主要是孩子在户外太阳下面玩耍时间过长引起中暑。可以额部、颞部涂抹清凉油、风油精等，或服用人丹、十滴水等中药。不能用发汗退热法，宜用甘寒退热法，白虎汤治疗。或者三黄片、防风通圣散等通利大便，泻下热结，使邪热从下而去，可达到去火退热效果。
发烧期间怎么给孩子吃？
孩子发烧时往往是身体在抵御寒气的侵袭，这时需要动用很多的气（能量），因此这时供应给脾胃的能量是不足的。所以这时不要给脾胃增加负担。给孩子吃容易消化的食物，吃流质或面条，稀粥等食物。应避免固体食物，不能食用肉类，否则不但发烧不易退除，反而会让发烧反复。
在小儿期间的发烧感冒给孩子选择正确的治疗方式非常重要。中医的治疗是治病治本，将寒气排出去，孩子的体质会越来越强。详见《“治病求本'是防止慢性病的最好办法，中医治疗慢性病可避免终生用药！》如果用抗生素等寒凉药物强行将发烧压下去，寒气存在体内。中医的说法就是将阳气不能和侵入体内的寒气进行搏斗，尽管孩子不发烧了，但是病邪还存在于体内，形成阳虚体质。以后孩子会经常感冒发烧，甚至会鼻炎、鼻窦炎、咽炎、气管炎、哮喘等一步步发展下去形成越来越重的疾病。这就是现在的孩子动不动就发烧感冒，体质不好的原因。
在儿童发烧感冒的治疗上，首先还是应该找中医治疗，当然不要找到开西药的“伪中医”。这种伪中医为数不少，也有很多中医受到西医思维影响太深，中医医术不精，这也是现实。但是中医和西医比有很多优势的地方，这一点还是应该有文化自信的！
医生谈健康养生（微信公众号医生谈健康养生）其他文章
谁在决定你的人生，基因、环境还是生活方式？
夏天很热，孩子发烧能不能“叹空调”？
鼻炎、鼻窦炎、支气管炎、支气管哮喘，很多人的哮喘都是这样的发展路径，看完就明白了！
光照时间过长和环境激素是儿童性早熟的主要原因
儿童咳嗽该看哪个医生？
