本文由中医男科专家及男性泌尿科主任李仲静医师经验所得：从事泌尿外科临床诊疗工作20多年，擅长治疗各种原因引起的男性泌尿系统疑难杂症。对功能障碍、肾功能疾病等男科疾病的诊疗造诣颇深。深受患者信任和肯定。
韭菜是我们日常生活中最常吃的食物，尤其是很多男人都爱吃它，因为可以补肾壮阳，韭菜一般我们用来包饺子蒸包子的吃法是最多的，当然也可以用来炒着吃，像韭菜炒鸡蛋，很多人都喜欢吃，但是你吃过韭菜炒核桃仁吗？很多人都说吃它最奢侈，但是却有着非常高的营养价值，偶尔不妨可以吃吃。
韭菜叶、花葶和花均作蔬菜食用；种子等可入药，具有补肾，健胃，提神，止汗固涩等功效。在中医里，有人把韭菜称为“洗肠草”。
核桃味甘、性温，入肾、肺、大肠经。可补肾、固精强腰、温肺定喘、润肠通便。主治：肾虚喘嗽、腰痛；（核中木质隔层）味苦、性温；补肾，涩精。
当然还有更多的吃法营养也是非常不错的哦，像韭菜炒虾仁也是非常不错的哦。
