近日，一位宝妈跟我反应，怀孕之前，经常熬夜加班，并且加班的时候爱喝咖啡，除此以外，还喜欢泡酒吧。怀孕以后的她，仍会喝咖啡。她的怀孕也没有经过特殊的备孕，就是顺其自然就怀上了小宝宝，它这么做会对宝宝有影响吗？
我仔细的查阅了一些资料，有研究人员发现，怀孕期间母源性咖啡的摄入与新生儿患急性白血病风险的增加直接相关。事实上，咖啡确实会对胎儿产生一定的影响，除了咖啡，还要禁忌：烟、酒、浓茶、各种饮料（如可乐）。宝妈这些事项都会容易引起胎儿增加白血病的可能性。老话说胎带的，就是在怀孕期间的不正确行为导致婴儿患有疾病。
为了避免胎儿患有白血病，孕妈们还需要注意的就是空气环境，除了吃需要孕妇注意，还有就是怀孕后不能够在新装修或者二次装修的房子里面，空气的质量对于孕妇来说也是非常的重要，装修过程中一些油漆或者木制品中都会散发出一些有毒气体，这么做都会很容易引起孕妇不适，增加胎儿患有白血病的可能性。很多网友评论说她怀孕期间住装修房子就没有问题，因而会产生一定的质疑，但是需要知道的是，每个人的体质不一样确实没有办法一概而论，不适说这么做了就是一定会患有白血病，但是概率会增加，所以新怀孕的宝妈还是需要多多注意，不能看别人怎么做。
那孕妈妈吃什么好？如何吃是好？
怀孕之后记得不能乱补。怀孕早期的时候，可以适量的吃一些补品，如人参，到了中期，就不需要进补了。在怀孕早期的时候，只要蛋白质的量能够满足胎儿的发育就可以了。因此，早期宜多吃含蛋白质高的食物，如鱼、禽、奶、瘦肉、蛋、大豆制品等蛋白质的含量较高，“吃鱼是最好的，鱼的蛋白质成分和人体的吸收是相吻合的，建议每周至少吃两次鱼。”
在怀孕的中期和晚期，蛋白质还是要继续摄入，但是在怀孕晚期的时候要控制体重。控制体重的方法是控制碳水化合物的量，不能让体重增长得过快，胎儿长得过大。
