眼下，这种传染病
已经进入高发期！
来势汹汹！
不容小觑！
各位家长速看！
进入4月，天气逐渐转热，
又将进入手足口的高发期。
根据往年规律，
每年3月手足口病疫情开始出现上升，
4~7月会迎来第一个发病高峰。
国家卫计委官网，
已经把手足口病的防控信息，
挂到了热点提示的第一位。
什么是手足口？
手足口病，顾名思义，就是口腔、手心、脚心和臀部出现皮疹或疱疹，通常有发烧的症状，部分伴有咳嗽、流涕、食欲不振等。
手足口病多发于5岁及以下的儿童，由多种肠道病毒引起，传染性很强，主要通过消化道、呼吸道和密切接触等途径传播，也就是“病从口入”。
长了水疱会让宝宝比较痛苦，也会让家长很担心。好在大部分患病宝宝的症状都比较轻微，7~10天就会自愈。
这次的手足口病来势汹汹
国家疾控中心3月26日
已发警示！
↓↓↓
关键词！
发病呈上升趋势！
报告发病、重症、死亡呈隔年高发特征！
死亡集中在3岁及以下儿童！
手足口病这个特征
家长们更要警惕！
就是
↓↓↓
隔 年 高 发！
根据隔年高发的特征
预计今年手足口病
整体流行强度将高于2017 年
今年的情况将不容乐观！
全国各地疾控部门
相继都发布了预警
浙江
合肥
深圳
安徽
陕西
感染手足口的症状？
手足口病是病毒感染所致，属于自限性疾病，大约7天左右可以自愈。
但如果，早期出现持续发热(时间≥2天)、精神差、嗜睡、头痛、抽搐、呕吐、肢体抖动、走路不稳、急性肢体无力、气急等情况，要警惕重症的出现，将孩子及时送到儿童专科医院就诊。
在治疗过程中，要注意隔离，以免传染给他人。
如何预防手足口？
一、洗手
洗手是最好的预防！不仅要给宝宝勤洗手，家人们也都要一起洗。
所有宝宝可能会放进嘴里或舔到的东西都要保持清洁，包括玩具、家具等等。
二、消毒
肠道病毒最怕紫外线和高温煮沸式消毒，可以用这两种方式给宝宝的东西和家居用品消毒。同时家里经常通通风。
三、接种疫苗
建议家长给6月龄至5岁儿童接种肠道病毒71型（EV71）灭活疫苗，虽然手足口病可以由多种病原体引起，但是疫苗接种对于减少重症、死亡的发生具有积极意义。
EV71病毒是引起手足口病重症的主要病原，可引发无菌性脑膜炎、脑干脑炎和脊髓灰质炎样的麻痹等多种神经系统疾病，且极易导致患儿死亡。
但是，手足口病尚缺乏特异性治疗药物，因此接种EV71疫苗，可有效防控由EV71病毒引起的儿童手足口病流行，特别是减少重症病例和死亡病例的发生。临床研究数据表明，该疫苗预防由EV71病毒感染引起的手足口病的保护率为97.3%。
6月龄到5周岁的儿童均可接种
EV71疫苗属于二类疫苗，家长可根据自身情况，在知情、自愿、自费的前提下为孩子选择接种，疫苗价格全省统一。
那什么样的孩子该接种疫苗？“凡满6月龄到5周岁以内的儿童，均可接种两剂次EV71疫苗，中间间隔1个月即可。”此外，由于母传抗体的降低，建议满6月龄的儿童越早接种越好，鼓励在12月龄前完成2剂次接种，以便尽早发挥保护作用。
得了手足口怎么护理？
万一宝宝中招，家长们也别太着急。手足口病在大多数情况下是自限性疾病。跟感冒一样，没有特效药，也不用吃抗生素、中成药、所谓的抗病毒药；如果体温太高宝宝难受，你可以给孩子吃退热药物。
患病期间，最重要的是做好家庭护理，等待自愈——
饮食安排：嘴里的疱疹会让宝宝很疼，拒绝进食。妈妈可以给宝宝吃一些温凉的流质或较软不需咀嚼的食物，缓解不适。比如冰牛奶、冰淇淋。像热饮、酸性食物（柑橘类、番茄等）就暂时不要给孩子吃了。
伤口护理：手、脚长了疱疹，应保持该区域的清洁和裸露。用温水和肥皂轻柔清洗皮肤，并拍干。如果水泡破裂，可以局部涂聚维酮碘液消毒。
这些情况要重视！
虽然大部分情况下手足口病的症状都很轻，跟普通感冒差不多。但是有很小的比例会发展为重症，比如脑膜炎、心肌炎等。重症是无法预防的，一些很危重的病例甚至可能危及生命，可能这就是手足口病让人害怕的地方。
早期发现重症并及时送医非常重要，如果你的孩子在3岁以下，家长要特别注意。在刚发病的几天里，如果有以下症状：持续不退的高热、精神萎靡或者烦躁、睡眠过程中一惊一跳、呕吐，请不要犹豫，立即带孩子去急诊。如果医生怀疑有脑膜炎，可能要做腰椎穿刺，请不要抗拒，听从医生的安排。
记住勤洗手，防止病从口入，养成良好的卫生习惯非常重要！
除了手足口病
在清明时节
还有这些疾病也进入高发期
小明不得不提醒你们一下
小心四季豆中毒
春夏季节四季豆鲜嫩可口
但是不要忘记一定煮熟煮透再食用
健康提示
四季豆中毒的主要原因是烹制时间短，未能破坏四季豆所含的天然毒素。预防四季豆中毒需注意以下两点——
（1）确保四季豆烧熟煮透；
（2）一旦发生食物中毒事故，不要自行乱服药，要立即将患者送医疗机构救治。
当心蜱咬伤
春天到，万物复苏
大家都喜欢说走就走的踏青旅行~
但这也是最容易
受到各种蚊、虫叮咬的时节
大家外出游玩时一定要当心有害昆虫
尤其是蜱虫的伤害
健康提示
（1）预防蜱虫，长袖衣服和长裤是必需的，上衣带帽子更好；
（2）衣服浅蓝、淡绿不招虫；
（3）别在草地树林中长坐卧；
（4）鞋子要选高帮的；
（5）身体暴露处涂抹驱蚊药；
（6）被蚊虫叮咬用碘酒或酒精做局部消毒，出现发热、发炎破溃及时就诊；
（7）野营露宿选择干燥、避风、平坦处；
（8）山上露宿选择东南坡。
预防诺如病毒
诺如病毒主要通过污染的食物、水传播，也可经接触病人排泄物和呕吐物，经污染的手、物体和用具，以及呕吐产生的气溶胶等方式传播。感染后多在48小时内出现呕吐、腹泻等急性胃肠炎症状，以呕吐症状更多见，病程一般2-3天，预后良好。
健康提示
由于目前没有疫苗，也没有特异的抗病毒药物，所以积极预防是最重要的！
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不宜自行补水
不过，疾控专家特别强调，患者不能自行通过喝水来补充呕吐、腹泻丢失的水分，这样反而可能会加速脱水，患病后需要前往医院进行特殊的医学观察。特别是儿童、年老者和不能自理的所有年龄段人。
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患者呕吐物附近要清理消毒
在预防上，直接接触患者就易被传染，且食物和饮料很容易被诺如病毒污染，因为病毒很小，十几个病毒颗粒就能使人发病。
对此，疾控专家提醒市民，诺如病毒患者经常无预兆剧烈呕吐，呕吐物有感染性，呕吐物附近任何表面都应该被迅速清理和用漂白剂消毒，然后冲洗干净。诺如病毒污染的食物应当扔弃。纺织品（包括衣服、毛巾、桌布和餐巾）沾染呕吐物或粪便时，应迅速高温清洗。
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食用生蔬菜要洗净
牡蛎等应该从正当途径获得和保留适当的证明材料。
食用生蔬菜前应当彻底清洗。对出现呕吐、腹泻等症状的家庭成员进行隔离治疗，发病期不要为他人准备食物或照料他人，避免污染食物或将病毒传染别人。
清明小长假就要到了
千万要注意身体健康
明网综合厦门头条、年糕妈妈、先大健康家、海峡导报、厦门日报整理
