气温越来越高,30多度的气温,宝宝似乎也跟着燥热起来,也不愿意乖乖坐着好好吃一顿饭!不要担心,可乐妈妈有妙招,浓度适宜的粥,配上翠绿爽口的菠菜,再撒上香喷喷蓬松松的肉松,保证宝宝都不用看到光闻到就胃口大开!
1、大米、小米洗净,加入适量水,放入料理机或炖锅,熬出香浓的粥。稠度可以根据自家宝宝的喜好调节。
2、菠菜去根,洗干净。一定要仔细清洗哦,因为菠菜叶容易残留小沙子。切成细段,大小可以根据宝宝目前的咀嚼能力做调整,刚刚吃的可以切的碎一点。锅中放水煮沸,滴入几滴芝麻油(芝麻油是可乐爷爷在老家自己榨的),小宝宝吃的油,还可以选择核桃油和橄榄油。将菠菜放入水中煮熟后捞出放入粥中。要控下水分哦,不然带太多水分会影响粥的浓稠度影响口感。
3、肉松登场,直接将肉松撒在粥上,搅拌均匀。肉松也是可乐妈妈自制,大家还记得做法吗?戳链接吧!
又好看又好吃的菠菜肉松粥做好啦!爽口顺滑,宝宝怎能不爱吃!