夏天到了，宝宝穿的少，跑的也快了，但是伴随而来的宝宝腹泻高发期也到了，为什么夏天宝宝更容易拉肚子，导致宝宝腹泻的主要原因是什么，该怎么预防呢，妈妈想知道答案的请跟随小编来详细阅读这篇文章。
宝宝拉肚子原因
喜欢吃生冷的食物饮料
夏季气温高，不管是大人还是宝宝都喜欢吃一些清爽的食物和冷饮来消暑。如：过量饮用或食用瓜果、凉水、饮料、冰淇淋等食物就容易发生非感染性的腹泻现象；
没有及时补水
夏季宝宝出汗较多，体液（唾液、消化酶等）都会随之减少，如果没有及时补充水分，就会导致宝宝消化不良，从而引起腹泻现象；
肠胃发育不完善
由于婴幼儿肠胃发育不成熟，抵抗病菌的能力弱，便容易在致病菌猖獗的夏季发生腹泻；
摄入带病菌食物
夏季的温度和湿度是致病菌繁衍的最好时期，一旦护理不周就容易引发宝宝腹泻；
食物腐坏。夏季食物易腐坏，如果无意间让宝宝吃到变质的食物，哪怕是轻微的变质，都会对宝宝造成危害，腹泻也就随之而来了；
肠胃有损伤期
宝宝肠道损伤期间，就会被诺如病毒、轮状病毒所袭击，这类病毒还具有一定程度的传染性；
饮用不卫生水源
水质不干净，就会导致细菌和寄生虫进入宝宝体内，从而引起腹泻。
腹泻期宝宝避免的五件事
不要吃高糖的水喝食物
宝宝腹泻时，胃肠道无法正常运作，很难帮助宝宝消化与吸收，体内的矿物质和盐会随着腹泻而丢失，喂食高糖分的食物或饮料，就会导致腹泻加重。
不要随便使用配方类药物
宝宝腹泻了，家长会根据以往的“经验”擅自给宝宝服用药物进行治疗，这种行为很容易加重肠道损伤，引起脱水。
要经常清洗双手
护理宝宝前后，家长和宝宝都应清洗双手，避免交叉感染。
不要忽视补水的问题
腹泻容易导致宝宝出现脱水现象，严重时会损伤宝宝的大脑和器官，甚至危及生命。当宝宝出现尿量减少、囟门凹陷、少泪、眼窝凹陷等脱水症状，宝宝腹泻期间，家长一定要注意给宝宝适当补充水分，以防止脱水。
不要随便使用抗生素
在日常生活中或腹泻进行时，都不要轻易给宝宝服用抗生素。前者会降低免疫力，后者则会使腹泻更加严重。
如果确诊细菌性肠炎，应在医生指导下使用抗生素。如果是病毒性肠炎，千万不能使用抗生素。
护身福
宝宝腹泻最重要的是-预防
1、吃熟食
2、消毒奶具
3、勤洗手
4、不食半生食品和可能被污染的食物
5、勿过多食用冷饮
6、不喝生牛奶（未经过巴氏灭菌的牛奶）
7、避免长期依赖抗生素
8、限制高糖分的果汁、食物、饮料等。
护身福小儿推拿
治疗宝宝腹泻
因此，根据不同的病因，中医将小儿泄泻分为寒湿泻、湿热泻、伤食泻、脾虚泻四种证型，其中伤食泻与脾虚泻为最常见的类型。那么我们如何来判断呢？又该怎样推拿？别急，护身福专家介绍：
1、伤食泻
症状：腹胀，腹痛，痛则欲泻，泻后痛减，粪便酸臭，不思乳食，呕吐酸馊，夜卧不安，舌苔厚腻或微黄，指纹紫红。
治则：消食导滞，和胃助运
处方：补脾经，清大肠，揉板门，运内八卦，揉中脘，揉天枢，分腹阴阳，揉龟尾 。
2、脾虚泻
症状：久泻不愈，或经常发作，大便稀溏，食后作泻，色淡不臭，时 轻时重，面色萎黄，舌淡苔白，指纹色淡。
治则：健脾益气，温阳止泻
处方：补脾经，补大肠，推三关，摩腹，按揉足三里，推上七节骨， 揉龟尾，捏脊。
脾经
位置：拇指桡侧缘或拇指末节螺纹面。
操作：将患儿拇指屈曲，循拇指桡侧缘由指间向指根方向直推为补，称补脾经。次数：推100~500次
大肠
位置：食指桡侧缘，自指尖至虎口成一直线。
操作：自虎口向指尖推称清大肠。反之为补大肠。次数：100~500次
板门
位置：手掌大鱼际平面。
操作：用拇指揉大鱼际平面中点，称揉板门。次数：揉100~300次
内八卦
位置：手掌面，以掌心为圆，从圆心至中指根横纹的2/3处为半径，画一圆，八卦穴就在此圆上。
操作：用运法，逆时针方向，周而复始，称逆运八卦。次数：100~300次
中脘
位置：脐上4寸，剑突与脐连线的中点处。
操作：用指端或掌根按揉，称揉中脘。次数：揉100~300次
腹
位置：腹部。
操作：自剑突下至脐，用拇指从中间向两旁分推，称分腹阴阳。用手掌或四指摩，称摩腹。次数：分推100~200次
龟尾
位置：尾椎骨端。
操作：用拇指端或中指端揉，称揉龟尾。次数：100~300次
七节骨
位置：第四腰椎至尾椎骨端成一直线。
操作：用拇指桡侧缘或食、中二指指面自下而上作直推，称推上七节骨。 次数：推100~300次
足三里
位置：外侧膝眼下3寸，胫骨外侧约一横指处。
操作：用拇指按揉，称按揉足三里。次数：按揉20~30次
往期回顾
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君臣佐使：
君药：丁香、苍术、砂仁、黄芩、吴茱萸
臣药：白术、乌药、荜茇、白胡椒、葛根
佐药：肉蔻、白芍、干姜、生附子
使药：艾叶、天然冰片、薄荷脑、麝香草酚、黄酒、陈醋
【主要原料】本品是以莱菔子、郁李仁、白术、神曲、东皮、山植、木香、川芎、苍术、香附、槟榔、牵牛子、枳实、吴茱萸、艾叶、天然冰片、薄荷脑、麝香草酚、黄酒、陈醋、蜂蜜、活性炭、铁粉、食盐、蛭石砭石、磁石等为主要原料，经特定工艺加工而成。【适宜人群】：适宜于小儿因饮食不当、脾胃虚弱、受暑湿等原因引起的消化不良、厌食、挑食、积食等亚健康人群，促进健康。
君臣佐使：
君药: 莱菔子、郁李仁、木香、苍术、香附、吴茱萸臣药: 白术、槟榔、牵牛子、枳实佐药: 神曲、陈皮、山楂、川芎使药: 艾叶、天然冰片、薄荷脑、麝香草酚、黄酒、陈醋
除了预防和治疗小儿腹泻，护身福专家建议在日常生活中还需要补充营养，提高免疫力。
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