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每日育儿小贴士：只要孩子不舒服了，首先看舌苔。舌苔发白的就是受凉，在想想这一两天里都给孩子吃什么了，如有寒凉的食物，赶快停掉，再给孩子喝点姜汤水;如果孩子舌苔是 红的，只要给孩子多喝水，或煮萝卜水、梨水给孩子喝，晚上睡觉时再给孩子搓搓脚心，几十下就可以了，孩子的内热很快就会消了。
幼儿按摩对于宝贝消化道病症的调养成效那是没得说！先容1套伎俩之前，先让咱们切确意识积食吧。食品没有被及时地消化吸收，就会郁积生热化火。我说积食是幼儿生病的第1张“多米诺骨牌”，是由于假如有积食了，就非常于第1张多米诺骨牌要倒了，那将会给小孩带来不少不少爸妈都猜不到的问题。幼儿百病食积为先！只须孕妈妈仔细，分辨伤食照旧很容易的！
一.看便便，瞧瞧宝贝1天几次便便，是稀是稠，色彩与前1天是否是1条条，是否增添次数，若忽然次数变多那亦是先兆，不愿门径消积的话，第2天预计就腹泻了。二.看舌苔，舌苔如有1天突然变厚，或是1块红1块白，况且还有黄苔，亦是脾胃出问题了。三.看鼻梁，看宝贝的鼻梁上，是否是有青筋，如果往常没有，忽然就有青筋了那离食积也很不远了。四.咳嗽。脾为生痰之源，肺为贮痰之器。积食太久，脾胃虚弱，时间久了就会生痰，引起咳嗽不止。五.看胃口。正每日吃东西很香，突然胃口不太好，或不吃，或挑食。六.看睡觉，如果宝贝一般睡觉都极好，这两天忽然夜里翻来翻去，1会1醒，那也要注意他，中医有句话叫胃欠好而卧不宁。七.口吻。宝贝这两天突然口吻很重，那亦是食积了。八.腹胀。肚子没吃甚么甚么食品，肚子也很胀，那亦是食积了大伙不能以为积食不会引起发烧，伤食致使的发烧叫“积热”，吃的食品都窒碍在中焦，积滞时间长了就会化热，热蒸于内，小孩体温就上去了。这类小孩多数面黄、腹胀、吐泻、乳食不化、便便酸臭异常，这均是吃东西吃住了。《脉经》中就说：“幼儿有宿食，尝暮发烧．明日复止，此宿食热也。”与此同时，你会发觉：宝贝睡觉时摸着他的胸口是否比其他的方面热。假如热就要留意了，食积发烧与伤风发烧差异很大，常常是均是胸口先发烧起来，这时候量量温度会是三六度八，或是三七度。预计再有两天，就有但能会发烧了。假如手心、脚心温度与胸口的温度相对高，这是在中医上叫5心烦热，亦是内积化热的征象。原来还能引起咳嗽、便秘、拉肚子、吐逆、冷汗、贫血、夜啼、咽炎等不少病症，孕妈妈们必须要器重！且提醒爸妈们，幼儿脾胃功能较弱，不要给他吃大量肥腻食品，不然就会运化不开，酿成积滞；尤其是晚上要尽可能少吃，尤其是少吃肉等难消化食品，与此同时要留意平衡饮食、搭共同理。1旦发生舌苔变厚的状况，在不恶劣的状况下，爸妈但为幼儿做家庭“4大伎俩”按摩，方式如下：清补脾经：详细驾驭伎俩是，按摩者沿患儿拇指桡侧缘（手掌向上，接近大拇指1侧为桡侧，接近小拇指1侧为尺侧）从指尖到指根往返推。效用：健脾调中，消食积化痰涎，补血生肌。脾贵在运，不在补。倡导往返推脾的反射区。按摩频率：二00次/分钟。
清胃经：【成果】清脾胃积热，降气与胃，消导助运化，治肚子胀满，积食腹痛，反胃吐逆，便秘，厌食。【伎俩】自信拇指下端鱼际外缘黄白皮交汇处，离心推至大拇指根部，此为清法；反之为补；平常用清法。【演示】
清大肠：【成果】清利肠腑，主治拉肚子、便秘、积滞等。【伎俩】在食指外侧，向指尖标的推为清，向虎口标的为补，往返推为清补。【演示】
4横纹穴：五—一0分钟。【成果】调养脏腑，疏通气机，主治腹胀、腹痛、积滞、纳呆、便秘、干咳少痰、泄泻。【伎俩】以拇指指端从幼儿手掌侧面，自食指根部推至小指根部，往返推之。【演示】
清河汉水：清热解表。位于前臂正中总筋至洪池(曲泽)成1直线。从腕横纹推到肘横纹，名清河汉水。1次但10分钟。
以上各穴各推五~一0分钟，清补脾经与4横纹穴但延伸时间。注意使劲要柔与，按摩伎俩如母亲抚摩宝贝的脸蛋1样，萌宝.爱婴堂幼儿按摩连锁行家张家纲教员尤其提醒：按摩频率为二00次/分钟以上，必须不要太慢，紧记！除做以上主穴的与此同时，还但加捏脊（两食指抵于背脊之上，再以两手拇指伸向食指前线，协力挟住肌肉提起，尔后食指向前、拇指向后退，做翻卷步履，两手与此同时向前移动）五-七遍；每日坚决，必有良效。以上面法坚决每日1次，可以起到调养脾胃、通调脏腑的功能，从而调养幼儿舌苔厚上火的问题。
在按摩的与此同时，平日的养护也很要害。要留意调解宝贝的饮食，要多吃平平的食品，少吃油腻与有刺激性的食品。 假如孕妈妈不太会给宝贝按摩，也但以尝试给宝贝吃1些清火、调养脾胃的药，最佳能选择中药。例如：幼儿7星茶，这个茶首要身分是山楂、麦芽等，不光但以促进消化，还行壮健脾胃。 此外，还行服用健胃消食片、复方胰酶散等，由于宝贝上火，平常均是食火，也即是吃的真多所致使的。健胃消食片与复方胰酶散都很合适这类宝贝，但以促进消化，改进肠道功能。
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