生活中总是充满意外，有好有坏，遇到好的时候大家肯定很开心。而遇到坏事呢？我相信大家不会被打败，没有事情是不可以攻克的，比如患有白癜风的病人没有一个不想治疗好疾病的，甚至是用尽了所有的方法还是不能够治疗好白癜风，其实白癜风更应该注重生活的饮食，这样的话更有助于白癜风的康复。
其实只要是善于发现以及会注意一下日常饮食的话是可以有效的辅助治疗。红豆和黑米是对白癜风有益的食物，而且简单易做。
别名：赤豆、红小豆、亦豆、小红绿豆、虱拇豆、朱赤豆、金红小豆、朱小豆、小豆、猪肝赤、杜赤豆、虱牳豆、茅柴赤、米赤豆。
禁忌人群：尿频的人少食。
适宜人群：一般人群均可食用。
准备：
适当的黑米和红小豆，然后少准备点日常煮粥用的大米，增加大米在里面的目的主要是为了增加粥的粘稠度。
制作：
1.红小豆洗净，用水泡一个小时
2.黑米淘洗干净
3.将黑米和红小豆一起放入砂锅，添适量清水
4.大火烧开，小火熬50分钟
5.放上冰糖，熬至粥入味
6.熬好了
白癜风患者日常要是能坚持吃对身体有益的食物的话是可以治疗好白癜风的，虽然效果慢，但只要是贵在坚持就一定能够看到非常好的效果，红豆黑米粥治疗白癜风虽然算是偏方，但是多吃也不会对身体有什么影响，马萍提醒注意作息时间的规律性，不要经常熬夜，少吃辛辣食物，注意个人卫生的护理。
平时一定要加强自身的锻炼，增强体质，提高免疫力，才白斑是易扩散的皮肤病，不及时治疗的话白斑会扩散到全身各处，损伤外观，所以一定要加强对自我皮肤的观察，一点出现什么情况，及时到正规的医院进行检查，如果是白斑及时得到治疗，才能越早康复。
