抗衰老,防癌症的红酒焖牛肉

作者:大厨美食烹饪技巧 2017-12-13阅读:782次

抗衰老,防癌症的红酒焖牛肉

葡萄酒对人体健康有非常多的益处。随便都可以列几点出来。

  1. 葡萄酒具有抗衰防老化的功效,葡萄酒中的萃取物,可控制皮肤的老化。

  2. 葡萄酒的美容功能源于它含有丰富的多酚物质和白藜芦醇。这些成分具有超强的抗氧化功能,能提高人体的新陈代谢,淡化色素,使皮肤变得更加白皙和光滑。

  3. 研究发现,葡萄酒中含有一种可预防乳腺癌的化学物质。这一物质之所以有这种功效,是因为它能抗雌激素,而雌激素与乳腺癌有关。

  4. 葡萄酒可以降低阿尔兹海默病类型的大脑记忆功能区的淀粉类沉积,从而改善大脑的认知功能和记忆功能。

  5. ......

所以每天适量喝一点红酒,是非常有益健康的。今天介绍的这道菜就使用了红酒。

材料

牛排 : 1000克

生姜 : 4 片 小葱 : 2 根

八角 : 2 个 香叶 : 4 片 草果 : 1 个

花椒 : 少许

红酒 : 大半碗

盐, 生抽, 老抽 适量

处理 : 牛排洗净后浸泡在清水中 30 分钟,每15 分钟换一次水。捞起滤干水。

开始制作

  1. 锅中开中小火,加入适量油,把牛排放进去煎到两面金黄。

  2. 加入 1 勺生抽, 半勺老抽, 炒匀。

抗衰老,防癌症的红酒焖牛肉

3. 加入红酒, 姜片, 八角, 草果, 花椒, 香叶, 小葱, 再加入清水到干好淹没牛肉的高度。

抗衰老,防癌症的红酒焖牛肉

4. 大火烧开后, 转最小的火, 盖上锅盖焖煮 1 个半小时,关火起锅即可。装盘时为了美观,把姜葱香料等全部去掉。这道美味健康的红酒焖牛肉就完成了。是不是很简单呢?赶紧去试试吧。