这些食物廉价不起眼, 但能排毒甚至防癌!

红枣，能提高人体的免疫力，也可以抑制癌细胞。研究证明，红枣能促进白细胞的生成，降低的胆固醇，保护肝脏，红枣中还含有抑制癌细胞的物质，甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质。下面随51养生网小编一起来看看都有哪些吧！

黄豆，黄豆中含有一种叫异黄酮素的物质，跟雌性荷尔蒙有相似的作用，可以降低胆固醇，也可以预防乳腺癌。

桑葚干是所有水果以及水果的干制品中微量元素铁含量最高的，桑葚中还含有脂肪酸，可以分解脂肪，降低血脂，防止血管硬化，不仅可以补血还可以美容。