在健身房，女健身教练是一道靓丽的风景，但其实女教练也分为这么几种，经过观察，大致为以下三种。
第一种是瘦弱型，这样的妹子一般长的还是挺漂亮的，就是比较欠缺训练痕迹，这样的妹子虽然肌肉并不算发达，但却胜在靓丽的颜值，和先天性的身材优势。但往往这样的健身教练，并不具备扎实的专业知识，只是经过短暂培训即上岗的！
第二种是健美型，这样类型的健身教练，在不少健身房都能看到，她们不少人不仅在健身房锻炼，还会出去打健美比赛，当然补剂啥的也需要很大一笔开销。这样的健身教练算是可遇不可求，若你的目的是增肌，选择这样的健身教练，效果应该会非常给力。不过这样的健身女教练并不是所有人都欣赏的过来！
第三种是欧美型，现在有很多的女健身教练，开始追求肌肉纬度，但不会追求过低的体脂率，毕竟这对她们来说并不健康。这类健身教练，看起来臀腿比常见的女孩大一个纬度，而且手臂和肩膀肌肉都练的还算不错。这样的妹子做你的健身教练可谓是非常的完美了！当然做女朋友更好了。
但别着急，其实现在很多健身房的女健身教练并不是像以上这样的。除了在健身学院见过的，笔者跑过许许多多的健身房，女健身教练身材都非常的一般，第一种见过3位，第二种见过1位，第三种见过1位！
这样的女健身教练，笔者倒见过不少的，粗略估算也有4位左右！那还有一种女健身教练，不知道各位看官有没有遇到过？笔者是遇到过好多次了，剃着平头的女孩，留着短发的女孩，一看和男生无差别，听声音能吓你一跳的那种，这样的类型，笔者遇到过总计4位！
