有很多人都觉得,健身是年轻人的事,三十多岁的人都不会有健身的冲动和毅力,但是今年已经三十多岁的李昊阳在健身房里面身材不输小他十多岁的年轻人,而且因为他那饱满,整齐的腹肌,他被很多人称为“四川腹肌王”。
因为天生体质的原因,可以常年保持超低的体脂,很多人都羡慕这种体质,但是任何事情都会有得失,正因为自身的代谢十分的快,所以增长肌肉也特别的不容易,但是长的都是瘦体重。
很多人认为肌肉男都是四肢发达,头脑简单,但是这种想法是完全错误的,健身是一件很烧脑的事,你不仅要会懂得训练,你还要懂得饮食,甚至你要对人体的合成代谢功能有一定的了解,如果没有这些的知识储备,是没有办法练出一个理想的身材。
健身房里是铁血硬汉,生活中是温情奶爸,带女儿的画面是这样的。