1.
香菇芋头焖饭(洋葱,胡萝卜,玉米,香菇,芋头,大米,小米)西兰花炒蛋
加餐:红心火龙果,葡萄柚
2.
全麦吐司鸡蛋蚕豆沙拉 全麦吐司咖喱牛柳意面 水 煮胡萝卜 海草
加餐:猕猴桃 橙子 核桃
3,
咖喱意面(胡萝卜,洋葱,黄豆)鱼板 生菜 水煮花菜 照烧平菇 可乐饼 (鸡胸肉,金枪鱼,黑木耳,土豆)
加餐:黄瓜 水煮蛋 核桃 丑柑
4.
盐水意面 蒸味增鸡胸 水煮青菜
加餐:青枣 葡萄 花姑娘
5.
杂粮饭(黑米,薏仁米,大米)水煮花菜 黑椒牛柳平菇 炒蛋 鱿鱼 生菜 杏仁
加餐:香蕉
6.
杂粮饭(燕麦米,麦仁,小米)水煮白菜 蒸味增鸡胸洋葱丝 葵花籽
加餐:梨
7.
杂粮饭团(大米,黑米) 炒蛋 水煮波菜 花生酱拌千张金针菇
加餐:青枣 葡萄 酸奶 核桃
8.
鲜虾番茄意面(香菇,洋葱)清炒莴笋 木耳 虾皮
加餐:酸奶 核桃 姑娘果 橘子