在瑜伽里有冥想一说:想象自己躺在一片绿色的草地上,软软的,绵绵的,阵阵清香扑面而来。蓝蓝的天空,云彩缓缓流动。不出名的野花,争相开放。树上的鸟儿不停地在歌唱。用心去听,听云彩流动的声音;深吸一口气,空气中有淡淡的花香;放开烦人的琐事,与自然交融,进入冥想,慢慢开始瑜伽体式。那喜欢瑜伽的你有没有想过,真的有机会置身于,青山绿水中,用瑜伽与自然对话呢?森林中练习瑜伽的长腿女孩儿,动作新颖夺目与自然融为一体很唯美!
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